title: Bankzitters: Achter de Schermen

title: Episode 1

title: [EXCLUSIEF] Bekende Nederlanders

overview: De strijd barst los: wat is het ultieme comfortfood? In deze eerste aflevering van Patatje Oorlog gaan Isabelle en Noni de uitdaging aan. Is het het bekende Surinaamse gerecht dat generaties lang troost en herkenning biedt - en zelfs uitgroeide tot een enorme volkshit? Of toch een dampend, bubbelend Sichuaans gerecht dat vroeger zelfs in een helm werd geserveerd? Het eindoordeel ligt in handen van onze onverprezen jury Nana. Let the games begin!  Geproduceerd door Dag en Nacht: Hosts: Isabelle Kafando, Noni Kooiman, Nana Asare Redactie & Productie: Gaby Boterkooper, Steven Driehuis  Eindredactie: Jan Bavinck, Tom Goossens  Tune: Melle Jutte, Steezy Novel  Artwork: Hester Lincke, Studio Brug  Speciale S/O: Kimmylien Nguyen

title: Episode 2

title: Geld, Domste uitgave en Dure video's

overview: We zijn begonnen! Onze carrière als de beste podcastmakers aller tijden is officieel van start gegaan. In de eerste aflevering van Achter de Schermen gaat het over GELD. Hadden we baantjes voor Youtube? Wat zijn de meest schimmige deals die we gesloten hebben? En hoeveel heeft de verbouwing van ons kantoor gekost? Verder besteden we uitgebreid tijd aan de vakantie van (de toen nog niet opgepakte👮🏻) Dealertje Milo en kunnen we niet wachten op onze AFAS-shows.

title: Episode 3

title: Optredens, AFAS en de Ziggo Dome

overview: We zijn terug met de tweede aflevering! Vandaag gaan we het hebben over onze AFAS-show. Wat kwam hier allemaal bij kijken? En misschien wel het belangrijkste, hoe was de after-party? In 2025 staan wij in de Ziggo Dome, BI-ZAR!🔥 Misschien zijn er nog wel kaartjes… Ik zou, als ik jullie was, even kijken op bankzitters.nl/ziggodome Vanaf 1 februari kan je onze podcast exclusief luisteren én bekijken op Podimo. Jij weet dat natuurlijk allang, maar via podimo.nl/bankzitters kunnen ook jouw vrienden genieten van 60 dagen gratis Podimo!

title: Episode 4

title: Influencers, Shows in de ArenA en Vermomde voetbalsters

overview: De aflevering van vandaag staat in het teken van influencers, snabbeltjes en andere bekende mensen! Wat gebeurde er na de show bij Op1? 📺 Wat heeft Rob tegen de krant verteld? 🗞 En welke voetbalster probeerde op een toch wel hele interessante manier undercover te gaan op het vliegveld? 🕵 Verder bespreken we onze meest verschrikkelijke snabbeltjes die we individueel hebben gedaan. 🗣 Vanaf 1 februari kan je onze podcast exclusief luisteren én bekijken op Podimo. Jij weet dat natuurlijk allang, maar via podimo.nl/bankzitters kunnen ook jouw vrienden genieten van 60 dagen gratis Podimo!

title: Episode 5

title: Vriendschap, Eerste ontmoetingen en Onderlinge ruzies

overview: Welkom bij de groep exclusieve luisteraars! Pas als je hier naar luistert ben je echt lid van de Bankzitters-army. 😎💯 Vandaag staat in het teken van onze vriendschap. Hoe hebben wij elkaar leren kennen? Wie kennen elkaar het langst? Hebben wij wel eens ruzie? En waarom haatten Raoul en Robbie elkaar voor een paar dagen? 😡 Verder hoor je over de ervaringen van een hongerige Matthy bij De Vrienden van Amstel en welke (jeugd)held Robbie diezelfde avond tegen kwam.

title: Episode 6

title: Fans, Matthy's lijstje en Krokusvakantie

overview: Vandaag komt misschien wel het meest legendarische stukje podcast in de podcast-geschiedenis aan bod: Hét lijstje van mogelijke dames van Matthy. 👀 Verder staat het thema 'fans' centraal. Hoe belangrijk zijn jullie voor ons? Maar ook: Hoe ongekend irritant en veeleisend kunnen jullie zijn? Voel je vooral alvast aangesproken als je vroeger voor ons huis stond.

title: Episode 7

title: Draaidagen, Video's en Koen in de lift met Maan

overview: Beste podcast luisteraars, we hebben groot nieuws te delen. Met trots mogen wij onszelf het beste YouTube-kanaal van Nederland noemen (en terecht!)🏆 Deze titel krijg je niet zomaar. Daar komt veel meer bij kijken dan je zou denken. Hoe bedenken wij onze video’s? En hoe ziet dit eruit van het begin tot het eind? Ook deelt Koen een leuk verhaal over een ontmoeting in de lift met Maan 🌙 En niet geheel onbelangrijk, wat zijn onze plannen met Valentijnsdag?

title: Episode 8

title: Haatreacties, Aandacht van vrouwen en Limburg

overview: Vandaag staat in de het teken van haatreacties! Hoe gaan wij daarmee om? Wat doet Koen wanneer hij hij dun en arrogant wordt genoemd? En wisten jullie trouwens dat Milo kaal is? 👨🦲 Uiteraard komt het (gebrek aan) liefdesleven van meneer het Lam weer aan bod en worden veelal de dm’s besproken die wij van jullie allemaal mogen ontvangen. 💗 Verder bespreken we het interessante onderonsje tussen ons en de Limburgse dame uit de eerste Rome video.

title: Episode 9

title: Ondernemen, Milo's blunders en Fidgetspinners

overview: Vandaag was het letterlijk thuiskomen van een koude kermis…🎡 Milo had weer eens een video voorbereid, maar dat ging niet helemaal zoals gepland. De kermis in Duitsland stond er op bijzondere wijze niet meer. Iets met een verkeerde datum? Wie zou hier verantwoordelijk voor zijn geweest? 🤔 Dat bracht ons terug naar de studio voor het opnemen van deze podcast. Vandaag gaan we het hebben over ondernemen. Hoe zijn wij in het ondernemerschap gerold? Hoe runnen wij deze bedrijven? En wat zouden wij iedereen afraden? Deze tips worden gratis aangeboden door Bankzitters B.V.

title: Episode 10

title: Reisjes, Writerscamp met Snelle en Inspirerende serie

overview: Het is weer donderdag en dat betekent… Tijd voor de beste podcast van de week! 🚀 Vandaag staat in het teken van onze reisjes. 🏖 Van Mongolië tot aan Lloret, wij zijn niet vies van een reisje (en het liefst, hoe ordinairder hoe beter). We bespreken wat ons echte doel was van onze reis naar Benidorm (althans, volgens Raoul) en hoe ongekend luxueus onze trip naar Berlijn was zes jaar geleden. Bovendien hebben we een update over onze vriendelijke Ier die we onlangs in Italië hebben ontmoet! 🇮🇪🤌

title: Episode 11

title: Het Jaar 2034, Vaderschap en Haartransplantaties

overview: Vandaag verlaten we onze prachtige studio en ruilen we het in voor een heerlijk knusse chalet in Oostenrijk! 🇦🇹 Vanuit deze plek halen we onze innerlijke Valentijn Driessen naar boven en verspellen wij hoe ons leven er in 2034 uit zal zien. 💭 Hoe ziet het bedrijf Bankzitters er tegen die tijd uit? Hoeveel kinderen heeft de nog altijd fitte Raoul? En wat is de relatiestatus van Koen? Alleen hier hoor je de meest accurate voorspellingen.

title: Episode 12

title: Vakanties, Gucci petjes en Ibiza

overview: We zijn weer compleet en terug van weg geweest! 🏖 En in deze podcast hoor je alles over (onze) vakanties. Is Robbie wel echt zo vaak weg, of valt het reuze mee? We hebben zo onze vermoedens… 🤔 Maar laten we eerlijk zijn… Wat zijn nou echt redenen om video’s te missen? En welke vakanties staat er nog op de planning? Deze vragen beantwoorden we allemaal in deze podcast.

title: Episode 13

title: Balans, Burn-out van Koen en Overgewicht

overview: De podcast van vandaag staat in het teken van #balans. 🧘♂ Wat doen wij om balans te blijven? Wie van ons vindt balans vinden het belangrijkst? En waarom ging Matthy op mute tijdens ons vorige optreden? 🤔 Bovendien bespreekt Rob hoeveel hij onlangs gecasht heeft dankzij zijn radio zendtijd (hint: het is niet zo veel), hoe Milo functioneerde nadat we meededen aan de 24-uurs marathon en het moment dat Koen dacht dat hij een burn-out had.

title: Episode 14

title: Onze voorbeelden, Favoriete YouTubers en Nieuwe disstracks

overview: De bon van AFAS is binnen!🫡 We vertellen jullie graag hoeveel deze legendarische afterparty heeft gekost. Welke drankjes zijn er daadwerkelijk gedronken? En welke artiest willen we volgend jaar graag op de Ziggo afterparty? Daarnaast weten jullie hoe wij (vooral Koen) onze collega-creators graag belachelijk maken. Er wordt ons gevraagd naar welke creators wij opkijken. Zouden we hier eerlijk antwoord op geven?🤭

title: Episode 15

title: Kleding, Kruidvatjasjes en Onze slechtste fits

overview: Vandaag in de podcast gaan we het hebben over kleding! Wat is onze stijl? En door welke fasen zijn wij allemaal gegaan? Kunnen we dan uiteindelijk de conclusie maken dat stijl NIET te koop is? Misschien wel… 😜 We hebben in de afgelopen jaren ook zeker wat missers gemaakt. Tenslotte bekijken we de ingestuurde foto’s. Deze kunnen als schokkend worden ervaren. 😂

title: Episode 16

title: Nederland, Matthy in de bus en Sexbierum

overview: Nederland = ons land. Een prachtig land om in op te nemen en zo ook deze podcast op het prachtige Ameland. We klagen even over wat dit huisje op Ameland allemaal mist, maar daarna gaan we over op de ✨positive vibes✨ over Nederland. Waar danken we Nederland allemaal voor? Is Nederland een fijn land om te filmen? En had Bankzitters ook kunnen bestaan in een ander land? Engeland bijvoorbeeld? Volgens Matthy (van de Sidemen) wel…

title: Episode 17

title: Muziek, Milo op Bali en Matthy op zangles

overview: Muziek wordt steeds belangrijker binnen ons bedrijf. Daarom gaat deze podcast over onze muziekcarrières. 🎤 Raoul trapt de aflevering af met een gedurfde vraag: heeft zangles bij hem geholpen? We gaan snel door naar koffietijd. 🤭 Daarnaast is het festivalseizoen weer begonnen. Onze agenda's zijn weer gevuld met optredens. Laten we in deze podcast eens kijken naar onze oude setlist... Wat hebben we de afgelopen tijd veranderd? En wat maakt ons anders dan andere artiesten? 🎶

title: Episode 18

title: Doelen, Mont Blanc beklimmen en Koen als marinier

overview: Elke dag een stukje content posten, geproduceerd door de Bankzitters. 🫡 Dit is onder andere een doel voor Team Bankzitters. Maar hoe zit het met onze persoonlijke doelen? Laten we eerst eens praten over Matthy's disstrack... Leg het maar uit, Mat... Want zo gaan we onze doelen behalen. 🤬 Daarnaast bespreken we de doelen van onze werknemers. Hieruit kunnen we meteen vaststellen hoe ambitieus ons bedrijf is. En dat stelt ons niet teleur. 😂

title: Episode 19

title: PR, Koen als host en Vuurwerk

overview: We moeten jullie teleurstellen, Raoul is er helaas niet bij. Nog slechter nieuws, Koen gaat het overnemen… 😂 Vandaag gaan we het hebben over PR. Wat doen wij aan PR? En krijgen we ook wel eens negatieve reacties? 💔 Zelf zouden we zeggen dat we redelijke PR-bommen zijn! En dat heeft alles te maken met de investering in vuurwerk op Koningsdag. We wilden wat extra's doen, maar was het wel goed te zien overdag? Uiteindelijk maken we de conclusie of het allemaal de moeite waard was.

title: Episode 20

title: Betaalmuur, Raoul moordenaar en Laatste aflevering?

overview: Aan al het moois komt een eind… Vandaag is de laatste aflevering van seizoen 1 van ‘Achter de Schermen’. We bespreken alles over die dekselse betaalmuur. Waar geven wij maandelijks onze hard gespaarde centjes aan uit? Hoeveel abonnementen heeft Milo op 18+ sites? En hoezo is Robbie praktisch gezien blut dankzij F1 TV? Verder bespreken we een hot topic dat we vorige week niet konden bespreken doordat Raoul, onze trouwe presentator (en tevens moordenaar) niet aanwezig was. Aan het einde van de aflevering hebben we een hele belangrijke announcement voor jullie! Kortom, deze aflevering wil je niet missen!

title: Season 1

Season 2

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

title: Episode 11

title: Episode 12

title: Episode 13

title: Episode 14

title: Episode 15

title: Episode 16

title: Episode 17

title: Episode 18

title: Episode 19

title: Episode 20

title: Episode 21

title: Episode 22

title: Episode 23

title: Episode 24

title: Episode 25

title: Episode 26

title: Episode 27

title: Episode 28

title: Episode 29

title: Episode 30

title: Episode 31

title: Episode 32

title: Episode 33

title: Episode 34

title: Episode 35

title: Episode 36

title: Episode 37

title: Episode 38

title: Episode 39

title: Episode 40

title: Episode 41

title: Episode 42

title: Episode 43

title: Episode 44

title: Episode 45

title: Episode 46

title: Episode 47

title: Episode 48

title: Episode 49

title: Episode 50

Season 3

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

title: Episode 11

title: Episode 12

title: Episode 13

title: Episode 14

title: Episode 15

title: Episode 16

title: Episode 17

title: Episode 18

title: Episode 19

title: Episode 20

title: Episode 21

title: Episode 22

title: Episode 23

title: Episode 24

title: Episode 25

title: Episode 26

title: Episode 27

title: Episode 28

title: Episode 29

title: Episode 30

title: Episode 31

title: Episode 32

title: Episode 33

title: Episode 34

title: Episode 35

title: Episode 36

title: Een rebranding voor Bankzitters

overview: In deze aflevering vertelt Raoul over zijn zoektocht naar het perfecte pak en zijn plan om Milo ervan te weerhouden de bruiloft om te toveren tot een Diddy Party. Ook bespreken we hoeveel invloed we eigenlijk hebben op ons eigen succes en brainstormen we over een alternatieve naam voor Bankzitters. 🤔

title: Episode 37

title: GEGL maakt zijn comeback

overview: Hoe zijn wij eigenlijk zulke goede vrienden geworden? 😱 Ook vechten Koen en Rob hun laatste ruzie uit.

title: Episode 38

title: Vooruitblikken op Koningsdag

overview: Wij maken ons klaar voor Koningsdag en vragen ons af of we gevoelig zijn voor alcohol. 🍺

title: Episode 39

title: Het creatieve brein achter ons kanaal

overview: We nemen een kijkje achter de social media van Bankzitters, en natuurlijk schuift dan Max Stein aan!! 🤙

title: Episode 40

title: Robbie’s BN’er-safari

overview: Robbie heeft een koortsdroom in de kroeg, en we praten over ons telefoongebruik 😱

title: Episode 41

title: Matthy’s droom komt uit op Bieberchella

overview: We vertellen alles over het beruchte Coachella-festival en hoe onze eerste festivalshow volledig misging. 😱

title: Episode 42

title: Matthy gaat uit dienst

overview: Vandaag vertelt Koen over zijn bijna-doodervaring, doet Rob een boekje open over de welbekende gezelligheid van Eindhoven, en hebben we het over de goede oude tijd van vroeger, toen je nog zorgeloos anoniem lelijk kon zijn. 😶🌫

title: Bankzitters: Achter de Schermen

overview: Dacht je dat je de Bankzitters kende? Think again! Elke week schuiven jouw favoriete YouTubers – Raoul, Matthy, Koen, Robbie en Milo – weer aan voor de podcast Achter de Schermen, exclusief op Podimo. Ze nemen je mee achter de camera en vertellen alles: van het creëren van spraakmakende video’s en ongemakkelijke filmpremières tot hun diepste vriendschap en hilarische afleveringen vol chaos en ongefilterde eerlijkheid. Met meer dan 1,2 miljoen abonnees, acht uitverkochte shows in de Ziggo Dome, meerdere platina platen én noteringen in de Top 2000 zijn de mannen al jarenlang niet meer weg te denken uit het Nederlandse medialandschap. Hun geheim? Dat heeft veel te maken met vriendschap en doorzettingsvermogen. Wie zijn de Bankzitters? Hoe durf je het te vragen!?

title: Bankzitters: Achter de Schermen

original_title: Bankzitters: Achter de Schermen


title: Fred en Ries

type: Backdrop

type: Poster

status: ReturningSeries

Season 1

title: Episode 1

title: Richards mislukte klysma

overview: Fred trekt een baanbrekende conclusie: porno is helemaal niet echt. Richards bezoek aan een Zeeuws kuuroord liep iets anders dan gepland. Laten we het er maar ophouden dat ze in Zeeland wel gewend zijn aan een beetje viezigheid. Tot slot belt vriendin van de show Jopie Parlevliet in met het dilemma van de week: voor altijd je roddels inslikken of alles wat je zegt komt in de roddelbladen?

title: Episode 2

title: Onzeker over ons uiterlijk

overview: Het dilemma van Jopie zet de boel deze week lekker op scherp. De heren worden keihard geconfronteerd met hun grootste onzekerheid: hun uiterlijk. Voor Richard geen botox of snijwerk, want bij het idee van narcose krijgt hij al klamme handjes. Fred heeft de haarverf aan de wilgen gehangen, maar staat wél in de wachtrij voor de facelift van Kris Jenner. Pashokjes zijn ook altijd één grote nachtmerrie. Gelukkig heeft Fred dé gouden tip voor je volgende shopsessie!

title: Episode 3

title: Het witte goud van Rotterdam

overview: Fred en Ries zijn in veel dingen goed, maar vraag ze niet om iemand te versieren. Menig man denkt namelijk dat ze een tia krijgen als ze ook maar een poging doen. Het scheelt dat Fred geen man als verzorgpony in zijn leven wil en dat het ‘witte goud’ van Richard al enorm in trek is in Rotterdam en omstreken. Alsof dat nog niet allemaal erg genoeg is, zet Jopie de heren ook nog voor het blok met haar dilemma. Kiezen Fred en Ries voor Gordon of toch voor Gerard?

title: Episode 4

title: Ons vurige verleden

overview: Richard doet deze week een opvallende onthulling. Een kleine hint: er heeft ooit iets vurigs gespeeld tussen de heren. En dat hun gezamenlijke verleden lang en bewogen is, wordt snel duidelijk wanneer oude ruzies weer worden opgerakeld. Gelukkig zorgt vriendin van de show Jopie voor wat luchtigheid met haar prangende dilemma: nooit meer eten of nooit meer seks?

title: Episode 5

title: Camera-kilo's tellen niet

overview: Hoewel Jopie een tikkeltje depressief en vermoeid klinkt, zet ze de heren toch weer op scherp met haar dilemma’s. Kiezen tussen je vrienden of je familie? Dat is toch een onmogelijke keuze! Vriendschappen zijn hoe dan ook een beetje ingewikkeld. Vertel je elkaar écht alles of is een leugentje om bestwil soms toch beter? Voor je het weet, spreek je - net als Ries - je best vriendin zeven jaar niet. Fred weet het in elk geval zeker. Hij wordt liever alleen nog maar voorgelogen dan dat hij ooit nog de waarheid hoort.

title: Episode 6

title: Met Gerda in de sleurhut

overview: Deze week hebben we een primeur: onze allereerste gast ooit! En niet zomaar eentje... Deze ras-Rotterdammer weet als geen ander hoe je gezellige een potje ouwehoert. Net als Fred en Ries kent deze stadsgenoot de Rotterdamse ratten (letterlijk en figuurlijk) als geen ander. Vriendin van de show Jopie Parlevliet vraagt zich daarom af: nooit meer Rotterdam of nooit meer op vakantie?

title: Episode 7

title: Blokkeren kun je leren

overview: Als echte BN’ers hebben Fred en Ries uiteraard ook te maken met ‘fans’. Alleen hanteren de heren allebei een andere manier van reageren op hun volgers. Waar Fred bij een kritisch bericht totaal geen moeite heeft met het vinden van de blokkeerknop, laat Ries het allemaal net iets te lang door lopen tot dreigende voicemails aan toe. De vriendin van de show, Jopie Parlevliet, wil weten of Fred en Ries hun leven met rijkdom en roem zonder na te denken zouden inruilen voor een leven met armoede en hun vrienden?

title: Episode 8

title: Richard en zijn gastvrije ananas

overview: Richard doet deze week een bijzondere ontdekking over de inrichting van zijn vakantiehuis. Het blijkt namelijk dat die leuke ananasvaas in het raam een héél verkeerde boodschap afgeeft aan zijn buren. Gelukkig doet hij het dan wel weer beter met zijn algoritme dan Fred, die ziet namelijk alleen maar gespierde mannen op zijn socials. Jopie zet Fred en Ries uiteraard ook weer aan het denken: liever weten wanneer je doodgaat of hoe je doodgaat?

title: Episode 9

title: Logees de deur wijzen

overview: Deze week trotseren we onze zenuwen én grote hoogtes. Richard beeft op 98 meter hoogte in de Euromast, Fred flirt ondertussen met een grote stroomstoring en Jopie… die blijft dit keer wonderbaarlijk rustig. Ondertussen barst haar voicemail uit z’n voegen met het dilemma van deze week: liever onvoorbereid afzien bij Expeditie Robinson of vals zingen in een uitverkocht Ahoy?

title: Episode 10

title: Op de verkeerde uitvaart beland

overview: Fred heeft het draaiboek voor zijn grote afscheid al jaren klaarliggen in de kast, terwijl Ries nog geen urn kan uitkiezen zonder nachtmerries te krijgen. Ondertussen zet hij wel zelf onbedoeld de levens van de grootste wereldsterren op het spel. Fred heeft daarom maar één oplossing: bij zijn volgende show staat Ries op de zwarte lijst…

title: Episode 11

title: Richards gevulde brooddoos

overview: Een simpel dilemma van Jopie loopt compleet uit de hand. Fred wordt geconfronteerd met herinneringen die hij liever voor altijd heel diep had weggestopt. Ries doet er nog een schepje bovenop en komt met een herinnering aan die keer dat hij met een gevulde brooddoos naar de dokter ging...

title: Episode 12

title: Geef ons goddelijke lichamen

overview: Het dilemma van Jopie is dit keer wel héél makkelijk: liever voor altijd mentaal achttien blijven of fysiek? Na het brooddoosavontuur van vorige week is het wel duidelijk dat een volwassen brein in een jong lijf voor Richard de beste optie is. Fred laat zich deze week ook weer van zijn beste kant zien. Door zijn ontdekking dat eenden kunnen zwemmen, kan hij naast ‘hysterisch’ ook ‘dom’ aan zijn rijtje met eigenschappen toevoegen...

title: Episode 13

title: Het zal de laatste jammer niet wezen

overview: Ries rekent deze week af met het idee dat je van alle narigheid iets moet leren. Tegenslagen zijn Fred ook niet onbekend, maar het verlies van zijn favoriete stoommaaltijd blijkt nog het moeilijkst te verteren. Gelukkig heeft Richards moeder een levensles in huis die alles in perspectief zet…

title: Episode 14

title: De aanrijding met het draaiorgel

overview: Fred viert feest, want het is zijn verjaardag! Alleen is ons ‘Beatrix’ een beetje teleurgesteld door het gebrek aan gebak en slingers. Gelukkig maakt de ergernis van de luisteraar veel goed. En al helemaal als Ries zich laat verleiden tot een erg openhartige onthulling…

title: Episode 15

title: Beste vrienden met jezelf

overview: Ons dateleven is een aaneenschakeling van ongemak en gênante momenten. Van mislukte treinreizen met een potentiele date tot een rode clownsneus die uit het niets opduikt in de slaapkamer. Echt niks is te gek in ons liefdesleven, maar uiteraard zijn wij zelf niet het probleem… Toch?

title: Episode 16

title: Een stomdronken man op het podium

overview: Een dronken man die het toneel opstormt, een voorstelling die stilvalt door een beroerte in de zaal… Richard heeft als grote theaterster alles al meegemaakt. Ook Fred kent de nodige gênante tv-momenten, maar het programma met Lucille Werner staat bovenaan het lijstje. Al lag het niet aan de tapdans-opening volgens Richard…

title: Episode 17

title: Genaaid door je beste vriendin

overview: Waar Fred weinig angsten kent, ziet Ries op elke hoek van de straat een levensgevaar. Zelfs in Salou kon hij niet rustig op zijn luchtbedje liggen. Freds enige angst? Richard die om de haverklap weer zijn gevoelige informatie op tafel gooit. Gelukkig kunnen we alles bliepen!

title: Episode 18

title: Fred heeft een kotsfobie

overview: Dat de mannen veel hebben meegemaakt in de liefde is inmiddels wel duidelijk. Zo zou Fred met succes horrorfilms kunnen maken over zijn smaak in mannen en kan Richard een roman volschrijven over zijn eerste grote liefde Michelle. Maar er is ook een kant van zichzelf die ze liever nooit laten zien…

title: Episode 19

title: Fred vindt Richard een natte tosti

overview: Normaal is Ries een twijfelkont, maar toen hij gevraagd werd een programma met strippende BN’ers was de keuze snel gemaakt. Maar niet alle keuzes die hij en Fred moeten maken zijn makkelijk. Een uitverkochte theatertour afzeggen doe je niet zomaar, maar vertrekken uit je geboortedorp is misschien wel nog lastiger…

title: Episode 20

title: Ries slikt een guppie in

overview: Ben je van de Dierenbescherming? Dan kun je deze aflevering beter even overslaan. Fred en Richard trekken oude koeien uit de sloot en delen hun meest bizarre huisdierverhalen: van ingeslikte guppy’s tot ezels met een héél kort lontje. Maar goed, wat wil je ook met de uit de hand gelopen kinderboerderij in Richards achtertuin?

title: Episode 21

title: Knagend aan de navelstreng

overview: Ongeluk zit misschien in een klein hoekje, maar geluk zit ’m ook echt in de kleine dingen. Althans, voor Richard, want Fred vindt dat poëtische gelul allemaal maar ingewikkeld. Hij zou pas écht gelukkig zijn als hij één dag het leven van een bloedgeile vent zou kunnen leiden, óf dat van Elvis Presley. Of was die nou dood?

title: Episode 22

title: Ries loog tegen Fred

overview: Er is veel gebeurd de afgelopen weken: we hebben een award gewonnen, onze premières zijn achter de rug én Fred is keihard voorgelogen door Ries. Hoog tijd dus om even goed bij te praten en zoals altijd nemen we uiteraard geen blad voor de mond. Al had Fred dat misschien beter wél kunnen doen met zijn kokhalsgeluiden bij de vraag van onze luisteraar…

title: Episode 23

title: Naar bed met je grootste vijand

overview: Jopie heeft een heet dilemma: kies je voor een erotische droom over je beste vriend of je grootste vijand? Fred weet wel raad met zijn aartsvijand, maar krijgt het vooral zwaar met z’n eigen vriend. Want zodra Richard weer begint te namedroppen, veranderen ze al snel van vrienden in vijanden…

title: Episode 24

title: Met de camper naar Oost-Duitsland

overview: Een afspraak last-minute afzeggen? Fred vindt het heerlijk. Geef hem spontaan een vrije avond en hij glimt als een lul in de maneschijn. Ries blijft het toch ingewikkeld vinden. Net als een campertripje naar Oost-Duitsland. Dat klinkt voor de heren namelijk als een weekendje all-inclusive in de hel…

title: Episode 25

title: We gaan verhuizen!

overview: We kunnen er niet omheen: het voelt deze week tóch een beetje als een afscheid. Er is alleen geen tijd voor sentimenteel gedoe, want onze vriendin Jopie heeft onze voicemail weer ramvol geluld. Door haar stevige stelling maken we na 30 jaar vriendschap ook de balans op: houdt Fred meer van Ries of Ries meer van Fred?

title: Episode 26

title: BONUS - Ries pikt Freds werk in

overview: Welkom op Podimo! Het voelt alsof we ons opnieuw moeten voorstellen, maar we beloven dat alles blijft zoals het was. Zo zit Richard nog steeds vol met merkwaardige anekdotes. Bijvoorbeeld over die keer dat hij met de dunne in zijn broek stond langs de snelweg. En Fred vliegt uiteraard nog steeds uit de bocht met zijn (net iets te) pikante vragen aan Ries…

title: Episode 27

title: Alles gebeurt met een reden

overview: Als we Fred mogen geloven, is alles in het leven ‘connected’. Ries moet niks van dat spirituele gedoe weten en trekt Fred direct terug naar moeder aarde. Zelf gaat Ries liever terug naar het verleden en met veel trots laat hij zijn nostalgische aankoop van een tijdje terug zien. Fred heeft ook wat webshops leeg gekocht deze week, want door Jopie’s vraag in de vorige aflevering kreeg hij het behoorlijk op zijn heupen…

title: Episode 28

title: Wij haten bucketlists

overview: Met een elastiek om je enkels van een brug springen? De heren gaan nog liever dood dan dat ze zo’n cliché-bucketlist moeten afwerken. Dat betekent niet dat ze geen grote wensen of plannen meer hebben. Integendeel. Fred heeft zelfs al een ambitieus idee voor oud en nieuw volgend jaar. Alleen is de grote vraag: ziet Richard dat plan ook zitten…?

title: Episode 29

title: Alleen op de bank met kerst

overview: Geloof het of niet, maar ook wij zitten met de kerst vaak alleen op de bank. Honderd vrienden, maar precies NUL uitnodigingen voor een kerstdiner. Dat wel tien keer liever dan een vervelende schoonfamilie over de vloer en een stuk taart met een grote klit haar erin moeten opvreten. Hoe dan ook, een hele fijne kerst namens Fred en Ries!

title: Episode 30

title: De afgeragde robotpoes

overview: Happy new year! We zijn stiekem blij dat het meeste overgewaardeerde feest van het jaar er eindelijk weer opzit. Gelukkig boert onze vriendin Jopie in 2026 ook gewoon weer de voicemail vol. Dat brengt ons dit keer bij oerbommen die voor vuurwerk door moeten gaan, de ijdelheid van de heren én een afgeragde robotpoes…

title: Episode 31

title: Ries heeft over Fred gedroomd

overview: De meeste dromen zijn bedrog en in het geval van Richard is dat maar goed ook. Anders was hij allang kopje onder gegaan in een moeras van Brinta. Fred zag zijn nachtmerrie wel bijna uitkomen toen hij zonder z’n kleren het toneel op moest. En dat terwijl zijn regisseur nog véél spannendere plannen heeft voor zijn volgende show…

title: Episode 32

title: Fred en Ries achter de tralies

overview: De heren lijken misschien heel keurig en onschuldig, maar een crimineel verleden is ze niet onbekend. Zo zat Fred een paar uurtjes in de cel tijdens een concert van de Toppers en moest Ries een avondje brommen na een bijdehante opmerking tegen oom agent. Toch blijven ze vooral keurig, want voor de Mile High Club zijn ze niet te porren. Want de idioot die bedankt dat je moet vrijen in een vliegtuig, vinden ze niet goed wijs.

title: Episode 33

title: Trippen met (slagroom)truffels

overview: Spookverschijningen, handen lezen en kaartjes leggen: Fred en Ries zijn verrassend spiritueel. Ries beweert dat hij als kind zelfs een keer uit zijn lichaam is getreden. Fred deed dat ook, maar dan tijdens een zweverige truffelceremonie. Niet te verwarren met slagroomtruffels. Al zou dat wél de enige trip zijn waar Ries zich meteen voor aanmeldt…

title: Episode 34

title: Wij zijn niet van de speeltjes

overview: Fred trekt zijn persoonlijke woordenboek weer open, want wat is in vredesnaam een TGDG’tje en wat moet iemand met een reetveter? Dat laatste is niet aan Ries besteed, want die zit nog in de tachtigjarige oorlog met zijn eigen lichaam. Alsof dat nog niet genoeg is, buigen de heren zich over een luisteraarsprobleem met een glansrol voor een… roze dildo.

title: Episode 35

title: Terugkomen als een nare kat

overview: Ries komt met een compleet zelfverzonnen theorie én haalt snoeihard uit naar iedereen met een (naakt)kat op schoot. Ondertussen fantaseert Fred over een vurige affaire met een collega. Klein probleem: hij heeft geen collega’s. Misschien moet hij net als Ries Grindr toch nog één kans geven?

title: Episode 36

title: Geld moet rollen

overview: We staan inmiddels wel bekend als big spenders: dure tassen, prijzige truien en exclusieve kunst. Het geld klotst hier tegen de plinten aan. Maar zelfs wij trekken ergens een grens… Nou ja, behalve als Fred cadeaus geeft aan Richard. Die zijn namelijk van onschatbare waard, volgens Fred zelf.

title: Episode 37

title: Sexting en daddy issues

overview: Fred krijgt een halve hartaanval als hij hoort dat Ries het over daddy issues wil hebben. Ondanks hun leeftijd hebben de heren er nog weinig mee te maken, zelfs een bitterbal voelt zich nog te goed voor deze daddy’s. Ook Jopie gooit vrolijk een pittig onderwerp op tafel: sexting. Als digitale boomer is Ries compleet ontredderd, maar gelukkig kan Fred het haarfijn aan hem uitleggen…

title: Episode 38

title: Toyboy met een manke poot

overview: Eén ding is zeker: Fred en Ries zijn nóóit te laat. Ries is zelfs zó op tijd dat hij nu al weet wat hij in september voor zijn verjaardag wil: een toyboy. Maar wel eentje zonder bochel of manke poot. Of Fred dat gaat onthouden? De kans is klein. Die is namelijk druk met wegzwijmelen bij het idee van zijn droomman. Mét mannenknotje, uiteraard.

title: Episode 39

title: The show must go on

overview: De een ligt nog net niet aan het zuurstof door de griep en de ander voelt zich compleet van het leven verlaten. Maar the show must go on! Dus zitten Fred en Ries weer keurig klaar om vriendin Jopie te voorzien van vlijmscherpe antwoorden. Al snel zijn de heren weer op het oude vertrouwde niveau dat iedere week nog dieper dan de grond zakt. Van een voetenfetisj met schimmelnagels in je muil tot een huwelijksaanzoek dat in een oneerbaar verhaal verandert, het gaat werkelijk weer alle kanten op. We blijven tenslotte gewoontedieren!

title: Episode 40

title: Gastoptreden in de slaapkamer

overview: Wij hebben een tyf*shekel aan gezag. Totdat je, net als Richard, ergens in Amerika langs de kant van de weg wordt gezet door een sheriff. Dan ben je ineens een stuk minder stoer. Fred bewaart ook geen warme herinneringen aan dat land door een overval die zijn trip verpestte. Maar Richard ziet nu overal en voor altijd beren op de weg. Of eigenlijk leeuwen… Zijn verjaardagstrip naar Afrika moet namelijk nog beginnen, maar in zijn hoofd loopt ’ie nu al compleet uit de klauwen...

title: Episode 41

title: De klant is zeker géén koning

overview: De klant is koning… behalve als je, net als Ries, ineens een ode moet zingen voor een halfdode chihuahua. En over chihuahua’s gesproken: wat is dat toch met mensen die een uitkering hebben en thuis een complete dierentuin lijken te houden? Die mensen hoeven in elk geval niet meer naar de jungle om zichzelf te vinden. Dat deed onze luisteraar wél. En daar kreeg hij meteen de schrik van zijn leven: een wel héél grof geschapen paradijsvogel. Wat je daar dan precies mee moet? Fred weet er wel raad mee.

title: Episode 42

title: Kopje koffie, Máxima?

overview: Een Asser, situationships en hangxiety: deze twee oude mopperkonten krijgen weer allerlei Gen Z-termen om de oren en vellen genadeloos het oordeel. Fred gaat weer helemaal op in een imitatie en haalt zijn inner-Exorcist naar boven. Ries belandt daardoor in een totale identiteitscrisis en vraagt zich af wie hij in vredesnaam aan de keukentafel heeft uitgenodigd.

title: Episode 43

title: Fred en Ries nemen een vriendschapstatoeage

overview: Zou je liever al je geld kwijtraken of al je herinneringen van de afgelopen 10 jaar? Voor Ries is het simpel: liever rijk in een hangmat dan sentimenteel aan de keukentafel. Fred denkt daar iets anders over. Of nou ja, die denkt überhaupt niet na als er een chique kunstbeurs in de buurt is. Grote vraag: is hij naar huis gegaan met dat kunstwerk van €50K?

title: Episode 44

title: Openbaar vervoer, wat is dat?

overview: Je kunt niet elke dag zin hebben in boerenkool. Soms wil je ook even Aziatisch, Grieks of Italiaans. En dat is precies hoe Fred het in de liefde ook aanpakt. Ries probeert ondertussen nog steeds te snappen wat Jopie in vredesnaam bedoelt met ‘openbaar vervoer’, maar dat is niet eens zijn grootste probleem. Fred heeft namelijk een nieuwe obsessie: puisten uitknijpen.

title: Episode 45

title: A dirty mind is a joy forever

overview: Weten de jonge heren Fred en Ries eigenlijk wel dat ze een goeie ‘bunda’ hebben? En dat je tegenwoordig voor een beetje vertier ‘pagga slaat’? Ze hebben in deze aflevering sowieso ChatGPT nodig om al die straattaal ook maar een beetje te begrijpen. Als Fred tenminste zijn ruzie met Chat weer heeft bijgelegd…..

title: Episode 46

title: Wansmaak is ook smaak

overview: Seks met je ex: je moet het maar willen. Fred en Ries snappen er in ieder geval niks van, net als van de smaak van de meeste mensen. Of ja, wansmaak is ook smaak. Daar lijden vrijgezellenfeestjes permanent onder, en precies daarom hoef je deze twee daar nooit voor uit te nodigen. Zet ze dan liever met een mocktail aan het zwembad in een all-inclusive resort in Turkije.

title: Episode 47

title: Zit ik in een bus?

overview: Met de bus naar de Park & Ride omdat je korting anders niet geldig is. Ries vindt het maar een hoop informatie. Doe hem maar een beetje gewone melk in de koffie en daarna niet te veel vragen. Fred gaat daarentegen al over zijn nek van het denken aan melk. Wat ook een hoop informatie is? Erachter komen dat de partner van iemand in je vriendenkring vreemd gaat, daar kan je misschien maar beter je vingers niet aan branden.

title: Episode 48

title: Zet die hardcore-herrie af!

overview: Ries heeft niet snel last van FOMO. Al helemaal niet als het om heftige hardcorefeestjes gaat. Fred staat juist vooraan en die sloopt zonder schaamte de dansvloer. Voor Ries is dat opnieuw bevestiging: hij lijkt inmiddels meer op een hulpverlener dan op een vriend. Maar ja, vriendschap is nu eenmaal geven en nemen. Alleen, waar ligt de grens? Een luisterend oor bieden: prima. Maar de bak in voor de misdaden van je beste vriend? Ons niet gezien!

title: Episode 49

title: Fred en Ries de dienstplicht in

overview: Dienstplicht. Alleen het woord bezorgt Fred en Ries al klamme handen. Fred ontsnapte dankzij het gouden advies dat hij al vroeg van zijn vader kreeg: doe je vooral dom voor in het leven. Ries moest iets creatiever te werk en schakelde zelfs de fysio in om zijn ‘zwemvliezen’ voorgoed uit die vreselijke legerkistjes te houden. Gelukkig kon hij de vrijgekomen tijd daarna nuttig besteden op een theaterkamp in Parijs voor zielige, eenzame jongeren…

title: Episode 50

title: Tiny house op je kop

overview: Jasper gooit eindelijk dé vraag op tafel: hoeveel geld staat er op de bankrekening van de heren? Voor Ries genoeg voor een ‘tiny house’ met een knusse bedstee, al vindt Fred dat er weinig ‘tiny’ is aan het vakantiehuis van Richard. En nadat hij op de socials een tiny house op iemands hoofd zag belanden, is ook maar weer bewezen: tiny bestaat niet. Al helemaal niet als het aankomt op hun banksaldo…

title: Episode 51

title: Episode 52

title: Season 1

overview: Did you hear? Fred van Leer and Richard Groenendijk are making a podcast where they don't clean, but chat. At Richard's kitchen table, they are presented with a dilemma every week by friend of the show: Jopie Parlevliet. Nothing remains undiscussed: from friendship and infidelity to depression and alcohol. And all of that, of course, with a Rotterdam touch.

title: Fred en Ries

overview: Hebbie 't gehoord? Fred van Leer en Richard Groenendijk gaan een podcast maken waarin ze niet poetsen, maar lullen. Aan de keukentafel van Richard krijgen ze iedere week een dilemma voorgeschoteld door vriendin van de show: Jopie Parlevliet. Niets blijft onbesproken: van vriendschap en vreemdgaan tot depressie en drank. En dat alles uiteraard met een Rotterdamse slag.

title: Fred en Ries

title: Fred en Ries

character: Self - Host

type: Cast

original_title: Fred en Ries

original_language: nl


title: Regi's World

type: Logo

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

title: Season 1

Season 2

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

Season 3

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

Season 4

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

Season 5

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

Season 6

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

Season 7

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

title: Regi's World

overview: We volgen het leven van Regi Penxten, het muzikale brein achter onder meer Milk Inc.. We zien hoe hij met wisselend succes draait in binnen- en buitenlandse clubs, optreedt met Milk Inc. en nieuwe muziek produceert.

title: Regi's World

character: Self

original_title: Regi's World


title: Temptation Island BNL

Season 1

title: Episode 1

character: Self - Couple

type: GuestStar

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Episode 5

title: Episode 6

character: Self - Temptress

character: Self - Tempter

title: Episode 7

title: Episode 8

title: Episode 9

title: Episode 10

title: Episode 11

title: Episode 12

title: Episode 13

title: Episode 14

title: Season 1

overview: Four couples travel to Thailand to test their relationship on Temptation Island. Living apart in villas with tempting singles, old doubts and distrust resurface while new connections form. Will they stay loyal or give in to temptation? In the end, they decide their future at the bonfire.

title: Temptation Island BNL

overview: Vier koppels reizen naar een tropisch paradijs waar verleiding centraal staat. Gescheiden en omringd door singles worden ze geconfronteerd met verlangen en twijfel. Kampvuren onthullen wat echt speelt: houdt hun relatie stand?

title: Temptation Island BNL

title: Temptation Island


title: Wie is de Mol met Knuffels

title: Episode 1

title: Afgeschermd

overview: Wie is de Mol met knuffels begint voor het eerst. met 10 vrolijke knuffels, maar 1 iemand moet als naar huis

title: Episode 2

title: Beginstukjes

overview: De verdrietige afvaller kan terugkomen in het spel als de 9 overgleven knuffels goed samenwerken

title: Episode 3

title: Wie is er uit?

overview: De knuffels weten niet wat ze moeten met het verlies van Franiez Beer en worden gretig

title: Episode 4

title: Shirt en Schoen

overview: De Knuffels hebben een super interessante buiten opdracht

title: Episode 5

title: Escape Room

overview: De Knuffels zijn opgesloten. als ze niet vrij komen zijn er ernstige gevolgen

title: Episode 6

title: Bak met Kaarten

overview: Een dag voor de finale is de spanning hoger dan ooit.

title: Episode 7

title: Finale

overview: De overgebleven 3 knuffels en dus finalisten spelen de laatste spellen.

title: Episode 8

title: De Ontknoping

title: Season 1

Season 2

title: Episode 1

title: Een Nieuwe Start

overview: 10 Nieuwe knuffels beginnen aan een compleet nieuw spel

title: Episode 2

title: Pasen

overview: 9 Knuffels zijn over en de opdrachten worden nu al intens

title: Episode 3

title: Kamelenrace

overview: De knuffels hebben een opdracht die hun gretigheid test

title: Episode 4

title: Ik Kreeg Te Horen

overview: De laatste aflevering van seizoen twee die voor publiek werd laten zien

title: Seizoen 2

Season 3

title: Episode 1

title: De Nieuwe Lootjes

overview: Met een hele nieuwe productie begint er een nieuw seizoen

title: Wie is de Mol met Knuffels

overview: Wie is de mol: 10 kandidaten spelen spellen voor geld waarbij een 'mol' onopgemerkt moet saboteren. nu met knuffels.

original_title: Wie is de Mol met Knuffels


title: Lang zal je Leven

Season 1

title: Episode 1

title: Helpt een ijsbad echt?

overview: In deze aflevering van Lang Zal Je Leven onderzoeken dokter Alexander Rakic en proefkonijn Tom van der Kolk wat een ijsbad écht doet met je lichaam en brein. Helpt het bij spierherstel na het sporten, versterkt het je immuunsysteem, verhoogt het je dopamine, en kun je er zelfs van afvallen?  Of is het vooral een koude hype die lekker klinkt op TikTok? Tom test het zelf, Alexander checkt de wetenschap.

title: Episode 2

title: Hoeveel eiwit heb je echt nodig?

overview: Eiwitten: iedereen praat erover, waardoor ook Tom door de bomen het bos niet meer ziet. Daarom duiken dokter Alexander Rakic en proefkonijn Tom van der Kolk in deze aflevering van Lang Zal Je Leven in de wereld van eiwitten. Hoeveel heb je écht nodig, wanneer kun je het het best nemen, en helpt meer eiwit eten eigenlijk bij afvallen? Ze factchecken de populairste eiwitclaims: * Moet je direct na het sporten eten vanwege het anabolic window? * Hoeveel gram eiwit heb je nodig per kilo lichaamsgewicht? * Helpt eiwit eten bij vetverlies? * En is vegetarisch eten echt minder effectief dan vlees? Tom test het in de praktijk, Alexander checkt de wetenschap.

title: Episode 3

title: Hoeveel koffie is te veel?

overview: Iedereen drinkt het, maar bijna niemand weet: hoeveel koppen koffie zijn nog gezond? Tom test het op de harde manier, van een overdosis aan koffie naar cold turkey helemaal geen koffie en dokter Alexander legt uit wat de wetenschap zegt over de ideale dosis. In deze aflevering bespreken ze: * Helpt koffie écht tegen vermoeidheid? * Hoeveel koppen koffie zijn goed voor je, en waarom is de timing belangrijk? * Is koffie goed voor afvallen en je hartgezondheid? * Droogt het je uit, en klopt het dat het je stresshormoon omhoog jaagt? Tom test het in de praktijk, Alexander checkt de wetenschap.

title: Episode 4

title: Zweet je jezelf oud? Dit kan de sauna doen voor dementie

overview: Regelmatig in de sauna? Dan leef je misschien wel langer. In deze aflevering duiken Tom en Alexander in het zweet om te ontdekken of sauneren de kans op dementie én hartproblemen echt verkleint. Tom test vier dagen lang verschillende sauna’s, van Finse hitte tot infrarood licht, terwijl dokter Alexander de claims ontleedt: 🔥 Sauna (infrarood) helpt met spierherstel 💧 Afvallen en detoxen door zweten 🧠 Sauna verkleint de kans op dementie en Alzheimer ❤

title: Episode 5

overview: Helpen collageen poeders en LED-maskers écht voor een strakke huid? Iedereen wil een strakkere huid, maar wat werkt nu écht tegen huidveroudering? Tom test microneedling, oftewel heel veel kleine naaldjes in z’n gezicht en Alexander duikt in de wetenschap achter de populairste huidclaims. Van LED-maskers tot collageen-supplementen: wat is bewezen effectief, en wat vooral dure onzin? In deze aflevering: *  Infraroodlicht en LED: zorgt het echt voor een strakkere huid? *  Collageen supplementen, helpt het van binnenuit? *  Microneedling: marteling of miraculeus? *  En: krijg je van stress echt sneller rimpels? Tom voelt het aan den lijve, Alexander checkt de wetenschap. Alles om te ontdekken wat je huid écht jong houdt, zonder filter.

title: Episode 6

title: Intermittent fasting: wondermiddel of gewoon honger lijden?

overview: Is vasten dé sleutel tot vetverlies, focus en een langer leven, of vooral een excuus om het ontbijt over te slaan? Tom test het in de praktijk (met een knorrende maag), terwijl Alexander uitzoekt wat de wetenschap écht zegt over vasten en gezondheid.In deze aflevering: 🥐 Val je echt sneller af door intermittent fasting? 🧠 Helpt vasten je beter focussen en minder moe te zijn? 💪 Is sporten op een lege maag slim of breek je dan juist spieren af? ⏳ En: verlengt vasten echt je levensduur? Tom hongert, Alexander checkt de feiten. Alles om te ontdekken: is het vasten waard?

title: Episode 7

title: Suiker: maakt één piek je ouder?

overview: Moet je meteen paniek hebben bij 1 suikerpiek? En wat is nu te veel suiker? Tom test zijn suikergrenzen in de praktijk, Alexander duikt in de wetenschap achter glucosepieken, stress, slaap en zoetstoffen. Kortom: eindelijk helderheid in een van de meest gehypete gezondheidsthema’s van dit moment. In deze aflevering: 🍬 Hoe slecht is een glucosepiek nu écht? 😴 Kunnen stress en slechte slaap je bloedsuiker verpesten? 🍏 Is suiker gewoon suiker, maakt een appel net zo’n piek als een reep chocola? 🍭 Zijn kunstmatige zoetstoffen beter voor je gezondheid dan suiker? 🥤 En: werkt appelazijn of een handje amandelen écht tegen glucosepieken? Tom test, Alexander fileert de feiten, zodat jij voortaan slim met suiker omgaat (zonder paniek of pieken).

title: Episode 8

title: Ademhaling: kan je écht je stress wegblazen?

overview: Tom stort zich deze week op de ademhaling: van de Wim Hof-methode tot een intensieve breathwork class. Maar hoeveel invloed heeft ademen nou echt op stress, energie, sport en zelfs je mentale gezondheid? Alexander duikt in de fysiologie achter ademprikkels, paniek, neuzen, monden en mindset. Kortom: eindelijk helderheid over iets wat we elke dag doen zonder erbij na te denken, maar misschien zouden we dat juist wat vaker wel moeten doen. In deze aflevering: 💨 Kan je stress verlagen door anders te ademen? 👃 Waarom neusademhaling beter is dan mondademhaling 🏋 Kun je met ademhaling je energie en sportprestatie verbeteren? 🧠 Is breathwork echt helpend bij depressie?Tom ademt, hyperventileert en experimenteert; Alexander fileert de feiten zodat jij voortaan weet welke ademhalingstechnieken nuttig zijn, en welke vooral lucht.

title: Episode 9

title: Botox en fillers, schone schijn of ook functioneel?

overview: Tom en Alexander duiken deze week in de wereld van spuiten, prikken en gladdere voorhoofden. Want online wemelt het van de claims: van “preventief botoxen” tot “botox is gif” en zelfs “je rimpels komen doordat je schedel krimpt”. Maar wat klopt en wat is vooral inspuitbare onzin? Kortom: eindelijk helderheid over iets waar je alles over denkt te weten tot je het écht gaat uitpluizen 😉. In deze aflevering: 💉 Rimpels komen doordat je schedel krimpt 📆 Preventief botox prikken helpt tegen rimpels 🤕 Botox helpt bij migraine ☠ Botox is gif Tom stelt de vragen, Alexander fileert de feiten. Zodat jij voortaan weet: wat is verstandig, wat is onnodig, en wanneer moet je vooral niet met je gezicht naar de goedkoopste aanbieder rennen.

title: Episode 10

title: Hoeveel zegt poep over je gezondheid?

overview: Onze darmen worden vaak het tweede brein genoemd, maar klopt dat eigenlijk? Deze week duiken Tom en Alexander diep in de wereld van het microbioom. Tom testte een week lang probiotica: voel je je dan echt lichter, energieker, minder… gasachtig? Alexander legt uit waarom rauwe zuivel zo’n hype is én hoe een poeptransplantatie iemands leven kan redden. 💩🥛 In deze aflevering: 💊 Neem probiotica en geen antibiotica 🧠 Je darmen zijn je tweede brein ⚖ Je microbioom bepaalt hoe dik en hoe ziek je wordt 🚑 Poeptransplantaties redden levens Tom stelt de vragen, Alexander fileert de feiten. Zodat jij voortaan weet: wat helpt je darmen écht, wat is dure onzin, en wanneer je beter niet blind een potje ‘probiotica power’ hoeft te kopen.

title: Episode 11

title: Bewerkt & bespoten: hoe giftig eten we echt?

overview: Van ultrabewerkt voedsel tot bespoten aardbeien en kraanwater dat je zou moeten filteren: op socials lijkt alles wat je eet of drinkt een tikkende tijdbom. Maar wat moet je hier nu écht van geloven? In deze aflevering duiken. Tom en Alexander ontrafelen de hardste claims over ons meest normale dagelijkse eten en drinken. Met wetenschap als filter, niet met paniek. In deze aflevering: 🥫 Ultrabewerkt voedsel veroorzaakt dementie 🍓 Er zit veel pfas op fruit en groente en dit is schadelijk voor je gezondheid 🧴 Microplastics veroorzaken gezondheidsproblemen dus drink uit glas. 🚰  In Nederland moet je je kraanwater filteren om gezond te blijven.  Tom stelt de vragen, Alexander fileert de feiten. Zodat jij voortaan weet: wat is een terechte zorg voor je gezondheid, wat is overdreven angst en wanneer je TikTok beter even kunt wegklikken.

title: Episode 12

title: Ozempic: wondermiddel of valkuil?

overview: Van citroenwater tot injecties voor gewichtsverlies: wie wil afvallen ziet online door de bomen het bos niet meer. Ozempic wordt gepresenteerd als hét nieuwe wondermiddel, maar is dat terecht? Of zitten er meer haken en ogen aan dan TikTok je doet geloven? In deze aflevering duiken Tom en Alexander diep in de hype rondom Ozempic en andere afslankmedicatie. Wat doet het middel precies in je lichaam? Voor wie is het bedoeld, en wat gebeurt er als je ermee stopt? Met wetenschap als leidraad scheiden ze feiten van fabels. In deze aflevering: 💉 Wat is Ozempic precies en hoe werkt het in je lichaam? ⏳ Verkort Ozempic je levensduur, of juist niet? 😬 Bestaat “Ozempic face” echt, of is dat gewoon normaal bij afvallen? 🔁 Kom je na Ozempic altijd weer aan?  Helpt citroenwater, zout en wandelen écht om snel af te vallen? Tom stelt de vragen, Alexander ontrafelt de claims.

title: Season 1

overview: The internet is teeming with health trends. But: what is nonsense and what really helps you live a long and healthy life? Doctor Alexander Rakic checks the facts & Tom van der Kolk tests the health hypes.

title: Lang zal je Leven

overview: Het wemelt online van de gezondheidstrends. Maar: wat is onzin en wat helpt je écht aan een lang en gezond leven?  Dokter Alexander Rakic checkt de feiten & Tom van der Kolk test de gezondheid hypes.

title: Lang zal je Leven

title: Lang zal je Leven

original_title: Lang zal je Leven


title: Wat is je nummer?

title: Episode 1

title: Let's TALK about SEX, BABY

overview: Oeh la la, we gaan niet bepaald rustig van start met de allereerste aflevering: seks! Maar wat is erger: de liefde bedrijven op een nummer uit The Lion King of een van je zussen bezig horen terwijl jij beneden op de bank zit? Alsof dat nog niet genoeg is, biechten we ook op met welk Disney-figuur wij wel een rollenspel zouden zien zitten. Let’s get steamy!

title: Episode 2

title: Somebody is watching us

overview: Nachtmerries over loszittende tanden, overledenen of spinnen zo groot als Amy? Hopelijk durven jullie nog wel te slapen vannacht na deze aflevering. Paranormal Activity is namelijk niks vergeleken met onze verhalen. Voor tips voor horrorfilms ben je ook bij ons aan het juiste adres en zelfs onze nummers brengen een spooky sfeer mee. Happy Halloween iedereen!

title: Episode 3

title: Shelley zoekt ruzie met de Swifties

overview: We durven het onderwerp eigenlijk niet eens aan te snijden, want Shell is bang dat ze misschien een deel van haar fans kwijtraakt. Maar goed, jullie vroegen om ruzie, wij zoeken ruzie! Gelukkig niet zo vaak met elkaar, en al helemaal niet zoveel als Drake en Kendrick. Wait, wie zijn dat ook alweer?

title: Episode 4

title: Wij schamen ons kapot hiervoor

overview: Wij kunnen zo nóg een hele aflevering vullen als we alle punten van ons ick-lijstje gaan bespreken, maar dat is misschien een leuk thema voor een andere keer. Of het nou een nummer van onszelf is of van iemand anders: wij cringen net zo hard. En eh, niet alleen bij nummers trouwens, want Amy spant de kroon met een anekdote over haar ex-schoonfam. Tot nooit meer ziens!

title: Episode 5

title: Als glamourpoezen aan het altaar

overview: Glitters, pailletten én veren vanaf de tiara tot het einde van de sleep? Wij tekenen daarvoor! Zolang we maar niet hoeven te zingen op onze eigen bruiloft. Of te highteaën tijdens Shelleys bachelorette. Lisa ziet haar vrijgezellenfeest he-le-maal zitten, al wordt er over een mogelijke flashmob op de grote dag nog even stevig gediscussieerd. Gelukkig weet ze wél welk nummer ze wil draaien.

title: Episode 6

title: Onze break-up bangers

overview: Liefdesverdriet, wie ken het niet? Nou, wij! Toch kunnen we alsnog heel hard meejanken bij bepaalde nummers, al helemaal als we in de auto zitten. Ook vandaag laat de muziek ons niet bepaald onberoerd. Terwijl Amy en Shelley zich daaraan overgeven, zoekt Lisa liever haar steun bij Shakespeare dan haar zussen.

title: Episode 7

title: Zijn wij jaloers op elkaar?

overview: De stories checken van zijn vrienden, in zijn telefoon loeren of zijn locatie tracken? Jaloezie kan gekke dingen met je doen, maar dat is niets vergeleken met Amy’s gedachtes toen ze haar nummer moest uitkiezen. Zij voelt namelijk precies niks bij dit thema, al doet Shelley vandaag wél een boekje open, en ook Lisa neemt plaats in de biechtstoel.

title: Episode 8

title: Intrusive thoughts is als mijn stiekeme porno

overview: Geef Amy geen briefgeld of een telefoon, want daar zou het weleens slecht mee kunnen aflopen. Ook Lisa vertrouwt zichzelf niet met iedereen als het aankomt op intrusive thoughts. Maar hé, iedereen heeft zo zijn guilty pleasures en daar hoef je je niet voor te schamen! Zelfs niet als je mukbangs kijkt of een wedstrijdje voorhoofdworstelen doet met je zus.

title: Episode 9

title: Elkaar haunten in het hiernamaals

overview: Zingen op elkaar begrafenis? Nee, dank je. We hopen namelijk allemaal dat we als eerste gaan. Lisa reïncarneert dan trouwens het liefst in een paddenstoel, al weet Shelley niet zeker hoe lang ze daar veilig kan blijven liggen. Overleden of niet, zo snel kom je niet van haar af.

title: Episode 10

title: Vliegend door Ahoy

overview: Ons zal je niet snel spotten in een harnas, op een vliegende vlinder, of op welk zwevend object dan eigenlijk ook. In Ahoy kon je ons wél zien, al scheelde het weinig of we waren gesneuveld op de afterparty. Daarom proosten we samen nog een keer op het oude jaar, want voor Lisa is het hierna voorlopig klaar met de bubbels (en voor Shelley trouwens ook).

title: Episode 11

title: Dikke blunder bij de meet and greet

overview: Je zou denken dat er weinig mis kan gaan als je bij de meet and greet een kaartje schrijft voor een fan of als je na een show met ze op de foto gaat. Well, think again … Zelf hebben we ook zo onze obsessies: de een voor dieren (of mensen) met bolle ogen en de ander voor memes opdreunen. Kan niet verkeerd zijn, toch?

title: Episode 12

title: Een rolletje voor Amy in GTST?

overview: Een film over ons leven lijkt ons wel wat, en toevallig weten we ook al precies welke acteurs ons gaan spelen. Aangezien we toch alles zelf mogen bepalen, voegt Lisa een denkbeeldige broer toe aan het script. Amy ziet dit plan ook al helemaal zitten, maar kruipt liever voor de camera in plaats van erachter. Misschien eerst oefenen in Meerdijk? Internet, do your thing!

title: Season 1

overview: Just because you grow up, hang out, and perform together as sisters doesn't mean you are the same. In *Wat is je nummer?* (What is your number?), Lisa, Amy, and Shelley get to know each other through music. Each episode centers on one theme, with each of them choosing a song that best symbolizes this theme.

title: Wat is je nummer?

overview: Als je als zussen samen opgroeit, optrekt én optreedt, betekent dat nog niet dat je ook hetzelfde bént.  In Wat is je nummer? leren Lisa, Amy en Shelley elkaar kennen aan de hand van muziek. Elke aflevering staat één thema centraal, waarbij ze alle drie een eigen nummer kiezen dat het meest symbool staat voor dit thema.

title: Wat is je nummer?

title: Wat is je nummer?

original_title: Wat is je nummer?


title: Drie Kwartjes

title: Episode 1

title: Sterven op het podium

overview: De beste podcast van het universum trapt af met de eerste aflevering. Wiwa vertelt over zijn tijd als DJ. Bob Dylan houdt Freddy wakker terwijl hij probeert te slapen. Bij het laatste kwartje pijpen de heren per ongeluk een man.

title: Episode 2

title: Fred op garnalenstrafkamp

overview: Wiwa is jaloers op Ed Sheeran en wil een liefdesliedje schrijven. Fred was ooit in Lloret de Mar en liep daar iets op. Verder vertellen de mannen over het optreden waar ze compleet uitgejoeld zijn en sluiten ze af met country: de nieuwe levensstijl van Freddy.

title: Episode 3

title: Wij haten Duitsland

overview: Na het eerste kwartje wil Wiwa wil naast Vjeze gaan liggen. Maar niet in een Duits hotel. Verder ging Fred naar een concert en probeerde zijn buurvrouw uit te leggen waarom 50 zo hard is.

title: Episode 4

title: Naakt in een bos aan de 2CB

overview: Wiwa en Freddy denken terug aan een paddotrip thuis bij een vriend genaamd Kaarten Mal. Daarna fantaseren ze over een vakantie in Kenia of Madagaskar, waar ze hele sicke bomen hebben. Bij het laatste kwartje houden ze het dichterbij huis: wat vinden ze van FLEMMING?

title: Episode 5

title: Kanye heeft lekkere pillen

overview: In deze aflevering van Drie Kwartjes, legt Wiwa uit waarom zijn schoonmaakster hem gek vindt. Ook geven de heren wat life-saving advies voor iedereen zonder vrienden. Daarna droppen Wiwa en Freddy hun takes over de grootste vraag in het universum: wie is de sickeste producer, Bas Bron of Rimer London?

title: Season 1

title: Drie Kwartjes

overview: Wiwa en Freddy gooien elke aflevering muntjes in een jukebox in ruil voor nummers, waar ze wat over willen vertellen. Elke aflevering krijgen ook de luisteraars één kwartje, want deze oude mannen zijn de beroerdste niet.

original_title: Drie Kwartjes


title: Beter Goed Gejat

title: Episode 1

title: Geuze & Gorgels | Seks met schoenen aan

overview: De állereerste buit van Rein en Max is een feit. Na een zorgvuldig uitgevoerde roof hebben de mannen het script, de studio én de redacteur van Monica en Kaj gejat. Nederlands grootste podcast kopiëren doe je natuurlijk niet zomaar. Daar zijn ongecensureerde s*ksverhalen en een volle portemonnee voor nodig. Of dit gelukt is? Oordeel zelf.

title: Episode 2

title: Bo & Pauline | Tongen met je ma

overview: De mannen hebben het aangedurfd om ’t Gooi te betreden, en als kundige inbrekers over de gouden poort van Bo & Pauline te klauteren. De luxeproblemen vliegen Rein en Max om de oren en ze betrekken als échte Gooische moeders alles op zichzelf. ‘Genoeg over ons’ kennen ze niet. Wat zijn ze lekker normaal gebleven, hè?

title: Episode 3

title: Borrelpraat | LSD is een facking goed idee

overview: Thijs Boermans is een maatje van Rein, en Max drinkt graag wijn (dat rijmt). Eén en één is twee: de mannen zijn aan het borrelen geslagen. En wanneer ze lekker in de olie zitten, houdt niets deze zuiplappen meer tegen om al hun bad trip-verhalen en schurfttrauma’s op tafel te gooien. Ze schamen zich kennelijk nergens voor.

title: Episode 4

title: Zus & Zo | Rein wil een kind

overview: Met een glas kokend hete thee in hun klauwen, begeven de heren zich vandaag in de wondere wereld van Vita en Elise Boers. Het had niet veel gescheeld of Rein had al een kleine koter rondlopen thuis, maar gelukkig kunnen ze zich toch nog weinig bij het vaderschap voorstellen. Huisgenoten, muizen en scharrels zijn de hot topics.

title: Episode 5

title: Zelfspodcast | Grensoverschrijdend en dom

overview: Of de medeoprichters van Tonny Media bestelen een groot risico was? Ja. Of ze het hebben gedaan? Jazeker. Met samengeknepen billetjes natuurlijk - ze willen nog niet ontslagen worden door Sander en Jaap. Pas als het hier een grensoverschrijdende bedoening wordt gaan de mannen zich achter hun oren krabben. Alhoewel, wat is er mis met een korte pijpbeurt?

title: Episode 6

title: BROERS | Seks met bloed en chlamydia

overview: De mannen hebben alles (en meer) uit de kast getrokken en zijn ALLE schaamte voorbij. Ze doen niet onder voor de broertjes Hofman als je hun SOA- en seksverhalen hoort. Iets met beffen tijdens menstruatie en gestoorde leugens over chlamydia. Sam en Rijk zullen trots zijn.

title: Episode 7

title: Fred & Ries | Pleuriszooi op Bali

overview: Plaats delict is deze week Rotterdam, en Fred van Leer en Richard Groenendijk waren de buit. Met een heus Rotterdams accent doet Rein een verdrietige relatie-update. Gelukkig draait de sfeer met 180 graden wanneer er een poepexplosie plaatsvindt. Laat het liefdesadvies maar aan Max over. Of trouwens…

title: Episode 8

title: De Stijn, Tobi & Jeppe Show | Geil geheimpje

overview: Wie een podcast wil, maakt een ‘test-aflevering’. En wat nou als die aflevering te gezellig is om niet te publiceren? Dan doe je dat alsnog. Een persoonlijk favorietje van Rein, net als het thema van vandaag: zuipvakanties. En zuipen kenne ze wel - dus dompel je onder in Bacardi, glutenvrije pasta en kots.

title: Episode 9

title: Je Favoriete Podcast | Snot als ontbijt

overview: Karma hits Max hard, want na het stelen van bijna tien podcasts is er nu bij hém ingebroken. Al zijn de mannen meer impressed door mensen die snot vreten, wielrennen of Formule 1-fan zijn. Zonder enige moeite strooien ze met hun favoriete irritaties (klopt die zin wel?) - bíj́na zo goed als Sean, Stefan en Julia dat kunnen. Hopen ze dan.

title: Episode 10

title: Vik & Gert | Vaginale MDMA

overview: Plopperdeplopperdeplop! Bevinden de mannekes zich vandaag bij onze Zuiderburen? Als je aan België denkt, denk je aan een beschaafd volk. Als je aan Rein en Max denkt, denk je aan cum opsparen in je voorhuid en al beffend drugs innemen. Feedback op het Vlaamse accent is overigens welkom.

title: Episode 11

title: Snobcast | Uitvaart in spijkerbroek

overview: Een zak aardappelen en twee Jegroni’s verder en de mannen zijn ready om welbespraakt over te komen. Ofja, proberen dan. Want hoewel ze zichzelf het liefst zien als twee weledelgeboren heren, hebben ze het toch liever over hun edele delen. En een echte snob praat niet over pikken en kutten, maar daar hebben Rein en Max aan.

title: Episode 12

title: Confession Club | Seks met poep

overview: Ook gestorven podcasts zijn niet veilig. We graven ze op, stoffen ze af en brengen ze weer tot leven. Op een oversekste, gênante manier. Dat wel. Confessions zijn het zeker - daar kunnen Jade Anne en de girls nog een puntje aan zuigen. Eén ding is zeker: de geheimen gaan vliegen.

title: Episode 13

title: Chantal & Tina | Free the nipple

overview: De mannen hebben de leukste vrouwen van Nederland bestolen (hun woorden)! Met een Duitse tongval kruipen ze in de huid van Chantal Janzen en Tina de Bruin. Rein en Max hebben dan wel geen kinderen, ze hebben wél horrordates en trio-dromen op hun naam staan. Het publiek krijg vandaag ook een podium: één uit het nu, één Mainstreet-fan van vroegâh.

title: Episode 14

title: Vrouwmibo | Max uit de kast

overview: Ze hebben geen baby, geen burgerlijk leven en ook zeker geen partner. Het is dat de Vrouwmibo-dames wél gelukkig zijn in de liefde, anders hadden ze nog wel een lijntje uitgegooid. Voor nu houden Rein en Max zich bezig met rukken in de trein, sperma in hun voorhuid en miljoenen haatcomments. Wie kan deze onschuldige, zachtgekookte eieren nou haten?

title: Episode 15

title: Aaf en Lies | Vieze dirty talk

overview: Deze week kruipen de mannen in de voorhuid (Reins woorden) van twee vrouwen in de overgang met het geheugen van een goudvis. Zelfs de degelijke Aaf en Lies blijven niet gespaard voor Rein en Max’ ranzigheid. Van kotsende collega’s op het toneel tot extreem vieze dirty talk in bed. En dan hebben we het nog niet eens over de eerste keer dat Max gepijpt werd tijdens het… zingen?

title: Episode 16

title: Geboekt voor een seksfeest

overview: Ons marktonderzoek = over. Betekent dat dat deze baddies niks meer gaan jatten? Oja zeker wel. Luister zelf maar ff. En we hoorden dat jullie het liefst naar platte meuk luisteren, dus het gaat gewoon weer over seksfeesten, geile fanfictie & gepijpt worden door twee vrouwen tegelijk.

title: Episode 17

title: De zwakke plek van elke man

overview: We hebben een bizar grote pik, Max = gay en ‘mooiboy’ is Reins tweede naam. Dat zijn zo maar even wat verhalen die jullie over ons de wereld in hebben geholpen. Maar wij schamen ons niet snel hoor, wees maar niet bang. Ook niet voor een terugtrekkende haarlijn of op je bek gaan tijdens een date.

title: Episode 18

title: Verliefd zijn = kut

overview: Een blauwtje lopen overkomt zelfs deze mooiboys. Max verneukte zijn date en  Reins poging om  te tongen werd snel afgekapt. Verliefd zijn is sowieso kut voor Rein, want voor je het weet slaat het door in een complete obsessie. Verklaart ook meteen waarom hij zijn crush van 20 jaar geleden nog aan het stalken is.

title: Episode 19

title: Gebruikte condooms inslikken

overview: Maak je geen zorgen, Rein en Max hebben het niet zelf gedaan. Maar één van de twee heren is wel bij deze smeerpijperij betrokken. Het wordt snel duidelijk waarom ze allebei voor een ordinair reality-programma zijn gevraagd. Maar of ze écht geschikt zijn? De een durft niet te liegen over seks met de ex van zijn beste vriend, de ander vindt het ingewikkeld om een soa te verzwijgen voor een scharrel...

title: Episode 20

title: Wij hebben te veel gezopen

overview: Max en Rein hebben in jaren niet zoveel gezopen. En dat is deze aflevering niet te missen. Onze brakke takken zitten er toch en moeten tegen hun wil weer dealen met de terugkerende koortsdroom van gekke seksfeesten, (internationale) seksblunders én de meest bizarre fanficities. En geloof ons, zelfs de Epstein-files zijn er dit keer niks bij...

title: Episode 21

title: Poepen doen we naakt

overview: Rein wordt effe enorm slecht gezet door Max deze aflevering. Die is namelijk dankzij Reins moeder net iets té veel over hem te weten gekomen. We gaan ook lekker terug in de tijd naar onze eerste keer rukken. Spoiler: we zijn nog steeds fan. Hopelijk kunnen we de viagra nog wel héééél even buiten de deur houden.

title: Episode 22

title: Rein is een f*cking clown

overview: Sommige mensen hebben de koplampen op de achterkant. Die ene guy is een wiel zonder spaken. En Rein is een f*cking clown. Onze Max is weer eens creatief geweest met taal en heeft weer wat gezegdes uit zijn duim gezogen. Behalve die over Rein, daar is echt helemaal niks aan verzonnen.

title: Episode 23

title: Geil door s*xting

overview: Rein zingt de longen uit zijn lijf in de badkamer en dat werkt beter dan Tinder. Max heeft wat minder succes op de socials en wordt snoeihard beoordeeld: hij ziet er blijkbaar niet uit als een “echte man”. Zijn looks verraden dat hij nog geen spijkertje in de muur kan slaan. Beiden houden ze wel van sexting, de vraag is: klik je dan weg als je klaarkomt? 🕊 Wat betekent vrijheid voor jou? Neem op 4 mei twee minuten de tijd om stil te staan. Ga in gesprek met elkaar en hang de vlag halfstok. Op 5 mei vieren we de vrijheid. Schuif aan bij een Vrijheidsmaaltijd, bezoek een Bevrijdingsfestival of hang de vlag uit.

title: Episode 24

title: Volle condoom uit je flamoes

overview: Joopie zou he-le-maal gek worden van dit verhaal, want dit condoom zat voller dan vol. Rein is overigens wel voorzichtiger geworden met wat hij waar laat slingeren. Voorzichtig zijn is überhaupt een thema, want betrapt worden is gewoon echt niet chill weet Max (sorry moeder van Max!). Bij dezen ook alvast een, tip gratis en voor niets, voor wat je moet doen als je nog niet wil komen: Focus!!! strelen, zoenen, neuken, teasen, aankijken, teasen, wrijven.

title: Episode 25

title: Black-out op het podium

overview: Als je op Partij voor de Dieren stemt, skip deze aflevering dan ff. Muizen zijn namelijk het grootste slachtoffer deze week. Een van ons heeft over een dode muis gepist en de ander heeft er eentje uit het raam geflikkerd. Alsof dat nog niet geweld is, komt er ook een hot take voorbij met een klein agressief randje. Verder komt een oude liefde van Rein nog spontaan aan bod. Hopelijk (voor Rein) slaat haar temperamentvolle vader deze aflevering ook ff over.

title: Episode 26

title: Be humble, stay toxic

overview: Stop the time! Mainstreet is back, en dat hebben de OG fans geweten. Max en Rein doen een kleine throwback naar het reünie-concert en Reins meest nostalgische avond van zijn leven. Maarrrrr belofte maakt schuld, dus de heren moeten ook nog effe terugkomen op onze avonturen van Koningsdag én Bevrijdingsdag. En we zouden Rein en Max niet zijn, als dat weer vreselijk uit de klauwen is gelopen.

title: Episode 27

title: Gekleineerd worden door Rein

overview: We zitten er weer goed in deze week. Max is kapot melig en Rein heeft weer een poepverhaal (letterlijk). De fanfictie is ook terug van weggeweest. En hoe kan het ook anders met jullie: het is weer te ranzig voor woorden. Al werken we daar misschien zelf ook aan mij, want onze geile geheimpjes kunnen ook het daglicht niet altijd verdragen…

title: Episode 28

title: Stelen van je onenightstand

overview: Voor de luisteraar die heeft geklaagd bij Max: deze aflevering gaat NIET over seks. Of misschien een beetje, als je de tandenborstel stelen van je one-night stand meetelt. We zitten met onze ballen tussen de deur en ontkomen niet aan het verboden onderwerp. Rein heeft een wetenschappelijke (oké, niet echt) theorie over twee soorten zoeners: de draaiers en de duwers. Vrij in te vullen.

title: Episode 29

title: Wij hebben enorme hangxiety

overview: Als trouwe luisteraar zal het je niet verbazen: ook wij kijken wel eens iets te diep in het glaasje. Ons advies tegen de onvermijdelijke hangxiety de volgende ochtend? Gewoon net als ons al je slechte beslissingen van de avond ervoor opnieuw nemen. Over slechte beslissingen gesproken: Max heeft een (nogal bizar) back-up plan voor als zijn carrière ooit compleet zou instorten. Spoiler: het heeft iets te maken met een gigolo. Nog een spoiler: Rein is het niet.

title: Episode 30

title: Mijn eerste paniekaanval

overview: Deze aflevering is hét bewijs: wij kunnen heus wel over meer praten dan alleen poep en seks. Rein vertelt hoe hij iets te hard van stapel liep op werkgebied en dus zingend voor een bomvolle zaal zijn eerste paniekaanval beleefde. Max blikt terug op een andere onvrijwillige primeur: gedrogeerd worden via een waterpijp. Absoluut geen aanrader, allebei niet.

title: Episode 31

title: Reins kaasexplosie

overview: Rein hangt deze week weer aan elkaar van de ongemakken. Zo liep hij een blauwtje bij de date van Max, kwam hij kotsend de bioscoop uit en kreeg hij op de wc te maken met een kleine kaasexplosie. Max blikt dankzij een luisteraarsvraag terug op zijn middelbare schoollunches: poederige schimmelbroodjes met Nutella. En alsof dat nog niet genoeg is, geven we tijdens de sketch onze eigen draai aan de geflopte New York Pizza-trip.

title: Episode 32

title: Volle vuist op je bek

overview: Rein had even de memo gemist dat als je op een paard zit, dat jíj dan degene ben die ‘m bestuurt. Het zal de hitte zijn geweest (hopen we dan maar). Net als Rein met het paard, verloor Max vroeger compleet de controle als hij vocht met zijn broer. Geen deur in het huis was veilig voor hun ruzies. Rein kan daar ook over meepraten, want door al het haren trekken van big sis Chrisje heeft hij een haartransplantatie moeten ondergaan...

title: Episode 33

title: Time-out voor Rein

overview: Zin in een frisse duik deze zomer? Prima idee, behalve als de familie van Duivenboden ook het water in gaat. Eén tip: pas goed op voor alles wat voorbij komt drijven. Zelf duiken wij als (als echte experts) in de wondere wereld van de vrouwenproblemen. Al blijkt Max vooral zélf een vrouwenprobleem te zijn. Rein buigt zich ondertussen over een echte levensvraag: mag jouw vrouw okselhaar hebben?

title: Episode 34

title: Met special guest, nog smeriger

overview: Onze lieve en emotionele kant hebben we vandaag ff geparkeerd. Met Daan Broesder erbij is het allemaal nóg vulgairder dan normaal (bizar dat dat kan, vinden wij ook). Met je ongewassen piemel zwaaien en pissen in een Stanley-fles is blijkbaar niet raar op een weekender. Voor wie niet weet wie Daan is: hij was die guy op Down The Rabbit Hole die seks had met je vriendin.

title: Episode 35

title: Call us daddy

overview: Max trekt zich af op Pokémonkaarten en Rein had de gênantste man bun die ooit het daglicht heeft gezien. En dan denken dat wij de aangewezen personen zijn om met icks te smijten. Lang verhaal kort: rapper Sjors is hard.

title: Season 1

overview: Max Bolhuis and Rein van Duivenboden were the last two white heterosexual men without a podcast. Unfortunately, they were unable to come up with a format themselves, so they decided to do extensive market research. For weeks, they stole one every Wednesday and tested dozens of segments. The result: their own perfect podcast. A touch of Geuze & Gorgels or perhaps a bit of BROERS; every episode is a surprise.

title: Beter Goed Gejat

overview: Max Bolhuis en Rein van Duivenboden waren de laatste twee witte heteroseksuele mannen zónder podcast. Het is ze helaas niet gelukt om zelf een format te verzinnen, dus hebben ze besloten flink marktonderzoek te doen. Wekenlang hebben ze er elke woensdag eentje gejat, en zo tientallen rubrieken getest. Resultaat: hun eigen perfecte podcast. Een vleugje Geuze & Gorgels of toch een beetje van BROERS, elke aflevering is weer een verrassing.

title: Beter Goed Gejat

title: Beter Goed Gejat

original_title: Beter Goed Gejat


title: Je Favoriete Podcast

title: Episode 1

title: SCHOONFAMILIE ONTMOETEN op EERSTE DATE, JULIA is SMOORVERLIEFD en STEFAN blijft FOREVER SINGLE

overview: In deze eerste aflevering van het tweede seizoen, waarbij ook beeld op YouTube te zien is, hebben we het over daten. Wat is nou echt de favoriete date van het trio. Bijvoorbeeld de TonTon Club, plaatjes draaien, Brouwerij 't IJ en samen koken komt voorbij. Schrijf dus mee mocht je actief zijn in het circuit. Zet de podcast dan wel op tijd af, na het luisteren begrijp je wat wij bedoelen.

title: Season 1

title: Je Favoriete Podcast

overview:
Clubs, films, steden, eten, podcasts: van werkelijk alles heb je wel een favoriet. En achter elke favoriet schuilt meestal een goed verhaal, toch? 🤔

Gelukkig is er aan goede verhalen bij beste vrienden Stefan de Vries, Julia Heetman en Sean Demmers geen gebrek 😅🗣 — en dat maakt hun podcast nu jouw nieuwe favoriet 🔥🎧

original_title: Je Favoriete Podcast


title: BIMS

title: Episode 1

title: Keiharde doekoe's

overview: Soundos verdient tegenwoordig een klein jaarsalaris per maand. En Edson moet zijn telefoon horizontaal houden om zijn uitgestrekte banksaldo te bekijken. Quinty is goed gezet door haar management en teert al jaren op alle Snapchat-moneys die ze binnen heeft geharkt. Maar ooit, lang, lang, geleden, werkte deze drie geldkanonnen ook gewoon voor een baas. Zelfs Soundos.

title: Episode 2

title: Schaamte

overview: Dat dit trio geen greintje schaamte heeft, is geen nieuws meer. Maar back in the days was dat helemaal anders. Edson lag tot z’n twaalfde standaard met natte lakens én een jeukend piskruis in bed. Soundos schaamde zich zelfs al als ze een sprintje naar de metro moest trekken. Alleen Quinty heeft als jong meisje al de ewaja-attitude omarmd. Je rok zakt af op het podium voor de hele school? EWAAAJAAA en dóór.

title: Episode 3

title: Rot op, moedermaffia!

overview: Soundos maakt je af als je ook maar iets slechts te zeggen hebt over haar moederschap. Edson worstelt vooral nog met z’n strenge ‘dad voice’. Maar hé, ze doen het sowieso al beter dan hun eigen ouders. Quinty observeert stilletjes hoe ze het absoluut NIET gaat doen. En ondertussen waarschuwen Ed en Soun haar alvast voor de grootste vijanden in de opvoedgame: oma’s.

title: Episode 4

title: Besties of collega's?

overview: Edson ervaart vandaag: maak géén grappen over je vriendschap met Soundos. Binnen no time kookt ze van woede, en geloof ons - dat wil je niet. Zelf heeft ze een directe aanpak als het om haar BFF’s gaat. Vanaf dag één ben je door haar geclaimd als bestie. Pas maar op dat het geen bestie-break-up wordt, want daar is Quinty dan weer goed in.

title: Episode 5

title: Soundos wees haar idool af

overview: Tellen dickpics ook als fanfictie? De 'fans' van Soundos spammen haar inbox namelijk vol met dit soort 'fictie'. Quinty is echt de ultieme fangirl en deelt - ongevraagd - alle bizarre feitjes die ze over One Direction weet. Helaas weten we nu dus álles over de (vier?!) tepels van Harry. En Edson? Die wil in al deze gekte gewoon kletsen over zijn grote idool: Will Smith.

title: Episode 6

title: Grensoverschrijdende sprookjes

overview: Soundos is Elsa spuugzat. Ze trekt dat ‘zure wijf’ zelfs zo slecht dat ze al een tragisch vervolg voor haar in gedachten heeft. Edson vindt Roodkapje dan weer een echte dombo. Zij zou het nog geen dag volhouden in de Bijlmer. En Quinty kwijlt weg bij alle MAJOR hear me outs in de sprookjesfilms.

title: Episode 7

title: Familiebreuk door TikTok

overview: Edson en Soundos zijn TikTok eeuwige dank verschuldigd. Zonder die app had geen tiener nog geweten wie ze waren. Ed snapt er alleen geen hol van en het algoritme blijft Soun maar stalken ‘thirst traps’ van bejaarde mannen. Quinty dacht gezellig mee te doen met een trend, maar kreeg een familieruzie cadeau…

title: Episode 8

title: Klagen als echte Hollanders

overview: Als iets onderdeel is van de Hollandse cultuur, is het wel klagen. Soundos houdt er ook van en kan soms wel uren doorgaan. Edson heeft in zijn eigenhuis inmiddels de bijnaam ‘brompotje’ gekregen door al zijn geklaag. En Quinty is de expert in het ‘parkeren’ van haar geklaag. Maar een potje klagen over het weer? Haar zeker wel bellen.

title: Episode 9

title: Vintage is versleten meuk

overview: Quinty vond in haar nieuwe vintage jas een mysterieus Pools ‘boodschappenlijstje’. Of zou het eigenlijk een geheime boodschap zijn? Edson krijgt die typische lucht van mottenballen en oma-haar nooit meer uit zijn neus. En Soundos vertikt om flink te lappen voor kleding die al meer dan 50 jaar gedragen is.

title: Episode 10

title: Quinty wil niet op de FHM500

overview: Een ranglijst met ‘lekkere wijven’. Wie wil daar nou niet op staan? Nou, Quinty absoluut niet. Zij ziet zichzelf liever op een poster in de Hitkrant of de Tina staan. Voor Soundos zijn tijdschriften het ultieme chillmomentje. Met een koffietje op het terras, lekker in het zonnetje en dan urenlang bladeren door de bladen. Edson vindt die tijdschriften maar achterhaald. Want eerlijk is eerlijk: wie leest die dingen tegenwoordig eigenlijk nog?

title: Episode 11

title: Soundos IS een guilty pleasure

overview: Move over, K3 en Ex on the Beach. De echte guilty pleasure is in de building, en ze heet Soundos El Ahmadi. Deze realisatie geeft Edson kippenvel tot achter zijn oren. Zelf moet hij bekennen dat hij stiekem weg zit te zwijmelen bij een goeie Hollandse stampot. Quinty schiet écht alle kanten op met haar guilty pleasures: van One Direction-bangers tot spicy fanfiction en Schiphol.

title: Episode 12

title: Spuiten en slikken als stagiair

overview: Deze carrièretijgers zijn ook ooit onderaan de ladder begonnen. Behalve Soundos dan, die kwam natuurlijk al succesvol ter wereld. Quinty zat als zestienjarige stagiair tussen de infusen op de oncologie-afdeling in het AMC. En Edson was als dertiger nog druk aan het solliciteren voor een stage in de media. Verschil moet er zijn, toch Ed? Gelukkig ben je nooit té oud om te leren.

title: Season 1

Season 2

title: Episode 1

title: (Zwem)bad habits

overview: Welkom bij het zwembad: Quinty vermijdt die plek het liefst te allen tijde, Edson solliciteert naar een kale bilspleet en alle trauma’s van Soundos komen gelijk weer bovendrijven. Toch schuwen wij er niet voor om onze ervaringen (of aanvaringen) hier te dumpen, inclusief losgeweekte pleisters, platgetrapte patatzakjes en haarplukken gedipt in de mayo.

title: Episode 2

title: Bezopen op een werkborrel?!

overview: Edson snapt niet waarom werkborrels nog bestaan. Altijd hetzelfde gelul met mensen die je buiten werktijd liever niet onder ogen komt. Voor Quinty is borrelen een oefening in beleefdheid. En als ze aan iets een hekel heeft, is het wel beleefd doen. Soundos gaat altijd recht op haar doel af. Of het nou de laatste bitterbal is of haar toekomstige baas, ze lust ze rauw.

title: Episode 3

title: Beest in bed

overview: Voor Soundos is de slaapkamer géén slaapkamer. Het is haar nagelstudio, administratiehok, snackbar én wasserette. Edson gebruikt ’m vooral als panic room om te vluchten voor zijn gezin. En Quinty? Die snapt daar he-le-maal niks van. Voor haar is de slaapkamer er maar voor één ding: slapen. Over één ding zijn we het wel eens: geen beesten in bed!

title: Episode 4

title: Gebakken poep in poeniesaus

overview: In 2025 onder de zonnebank? Soundos valt bijna van haar stoel als ze hoort dat mensen dit nog doen. Edson maakt zich vooral zorgen over die overheersende geur van gebakken poep. Quinty heeft ook nog een warme boodschap: witte mensen, wees eens trots op dat witte huidje!

title: Episode 5

title: Strenge spraakmemo-etiquette

overview: Soundos is een spraakmemo-dictator in hart en nieren: zij praat, jij luistert. Punt. Edson wil je gevreet niet horen als je een spraakmemo aan het maken bent. Wie denk je wel niet dat je bent?! En werk je met Quinty? Stuur haar dan vooral géén voicememo. Niet vandaag, niet morgen, nooit.

title: Episode 6

title: Femke Halsema in de BIMS

overview: Voor het eerst ooit schuift er een gast aan en niet de minste: burgemeester Femke Halsema. We checken met haar alles wat Amsterdam mooi, gek en onmogelijk maakt. Ze gaat naar huis met gratis (maar ongevraagd) kledingadvies van Soundos én een sicke titel voor haar toekomstige biografie: De Marokkaan onder de burgemeesters. Kortom, een warm welkom in de BIMS voor Femke!

title: Episode 7

title: Soundos is een rancuneuze vrouw

overview: Jaloezie = onaantrekkelijk! Dus kom bij Quinty niet aanzetten met dat onzekere gedoe. Edson is ook verre van jaloers en zijn vrouw kan dus zonder problemen op allerlei uitstapjes gaan. Soundos is een jaloerse én rancuneuze vrouw. Dus Daniël, voor jou geen uitstapjes. Bij deze ben je gewaarschuwd…

title: Episode 8

title: Kaalgeschoren toiletborstel

overview: Quinty heeft aan haar tijd als schoonmaker vooral trauma’s overgehouden. Iets met kinderpoep van de muren schrapen in de ballenbak... Edson was een luie schoonmaker met een slecht inschattingsvermogen. Maar Soundos is de échte schoonmaakfreak met ontelbare tips. De beste? Je toiletborstel hoeft echt niet even oud te zijn als jijzelf..

title: Episode 9

title: BINGOOOOO

overview: Soundos vecht bij de lokale bingo om een tosti-apparaat alsof het een Ferrari is. Quinty is zó fanatiek dat haar inner-oma van tachtig naar boven komt. En Eds liefde voor de bingo is er met de paplepel ingegoten. Zijn vader was namelijk dé grappenmaker van de bingoclub, en dat is geen grap.

title: Episode 10

title: Trick or... vape?

overview: Hoe graag Quinty ook vasthoudt aan traditie, snoep met Halloween is dit jaar not done. De kids racen tegenwoordig vapend op de fatbike langs de deuren. Voor Edson maakt het niet uit hoe ze aanbellen, hij laat ze sowieso doodsangsten uitstaan. Soundos is zelf té bang en ziet zelfs in haar spiegelbeeld nog killerclowns…

title: Episode 11

title: Doodenge fans op de loer

overview: Volgens Edsons haters gaat er geen avond voorbij zónder zijn kop op televisie. Niet alleen hij heeft met haters te maken, ook Quinty en Soundos hebben sinds hun tv-carriere kritische ‘fans’. Quin onthult haar allereerste haatcomment ooit, en daar valt zelfs Soun stil van. Héél even maar, want zodra het over Beau van Erven Dorens gaat, glijdt ze letterlijk van haar stoel.

title: Episode 12

title: Edson is een bange poeperd

overview: Insecten, horrorfilms, de zee… allemaal doodeng! Maar niets jaagt je zó de stuipen op het lijf als mannen. Met stip op een nummer één als engste wezens op aarde. Behalve Ed, want hij en Soundos zijn de grootste pussy’s ever. Quinty niet hoor, die heette op de basisschool al ‘de Terminator’.

Season 3

title: Episode 1

title: New Year, New Me

overview: Het nieuwe jaar is hier, dus de goede voornemens ook. En nee, wij zijn geen pussy’s die haten op mensen die doelen hebben. Quinty heeft zelf namelijk 2026 al volledig kapot gemanifesteerd. Soundos heeft ook een helder plan voor Edson: draag nooit meer korte broeken op tv. Echt nooit. Alvast bedankt, Ed.

title: Episode 2

title: Crackjunks van de natuur

overview: Waar normale mensen nostalgisch worden van muziek of films, gaat Soundos los op… verf. Quinty is zó gelukkig dat je je afvraagt of ze per ongeluk verfdampen heeft meegepakt met Soun. En Edson? Die is totaal niet zen en maakt deze aflevering korte metten met wespen.

title: Episode 3

title: Een geheim betekent bek dicht

overview: Iedereen heeft geheimen, maar alleen wij gooien die shit op tafel. Soundos is duidelijk: een geheim betekent je bek dichthouden. Behalve als je een moord hebt gepleegd. Dan heb je niks aan Quinty! Ed laat alle geheimen aan zich voorbijgaan en is fully gefocust op zijn nieuwste hobby: padel...

title: Episode 4

title: Uitvinders van de burn-out

overview: Soundos vindt dat Edson zich gedraagt als een kleine bitch zodra het over de ‘penopauze’ gaat. Maar ja, millennials hè? Uitvinders van de burn-out én allergisch voor het woord pensioen. Quinty zit met haar hoofd vooral bij de witte man van de week: Ewout Genemans.

title: Episode 5

title: Andrew Tate van Temu

overview: Van ons drieën is Quinty de enige die een carrière als bakker zou overleven. Soundos kan beter aan de bak in de slagerij, want ze maakt gehakt van alle Temu-Andrew-Tate’s die je tijdlijn vervuilen. En Edson ontdekt dat hij een nóg grotere viespeuk is dan hij dacht, maar zelfs hij trekt de grens bij knuffelen met buikgriep.

title: Episode 6

title: Kijken zonder kopen

overview: Ed heeft ooit een interieurprogramma gepresenteerd… maar zijn eigen huis? Saai, saai en nog een saai. Soundos zou het liefst in een bloedordinair barbiehuis met alleen maar roze meubels wonen. En Quinty? Die droomt al jaren van een deelname aan het iconische extreme home make-over.

title: Episode 7

title: Geld maakt gelukkig

overview: Geld maakt... wel gelukkig! En iedereen die het hier niet met Soundos over eens is, is zelf skeer. Quinty is niet op geld maar op DINO-pleisters deze week en Edson doet een shoutout naar alle verpleegkundigen, want they are the real heroes.

title: Episode 8

title: Kill them with kindness

overview: Ben je opeens je baan kwijt? En heb je het gevoel dat je leven uit elkaar valt? Dan is er een grote kans dat je Soundos kwaad hebt gemaakt. Edson is ook boos, maar zit zijn woede uit in het vagevuur…. En Quinty? Die weet wel raad met al die boze mensen: ‘’Kill them with kindness’’.

title: Episode 9

title: WE GAAN TROUWEN!!!

overview:
GROOT NIEUWS! WE GAAN TROUWENNNNN!!! We zouden het deze aflevering eigenlijk gaan hebben over foto’s. Maaarrrrrrr, Quinty pakte ons of guard met een wel heel bijzondere foto! De wimperlijm van Soundos raakte er spontaan van in de stress, of om het in de woorden van Edson te zeggen: OH MY DAYYYSSS!

Verder in deze aflevering: Edson heeft nog een kind?! En Soundos was in de Brusselse ghetto… Oftewel, the best episode everrrr!!!🛒 Flink maakt boodschappen doen makkelijker. Geen last-minute stress, geen extra winkelbezoek, geen gedoe. Gewoon bestellen en het is geregeld. Probeer het nu zelf met code BIMS15

title: Episode 10

title: Poppen & Locken

overview: God bless! Er staat weer een nieuwe aflevering van je favoriete podcast klaar. Preach baby preach, deze week hebben we het over geloof. Quinty gaat full spiri-wiri en legt uit wat er na de dood komt, Edson is bigger than god himself en Soundos? Tja, die is bezig met écht belangrijke dingen... poppen en locken.

title: Episode 11

title: Heb je een hobby voor mij?

overview: Heb je even voor mij? Maak wat tijd voor mij vrij! Of beter nog, voor jezelf... Me-time is serious business, zeker voor mannen. Tenminste, als je het Quinty vraagt. Edson is veel op tv deze dagen en burnt zijn stacks met een bijzondere passie: aquascaping. No Spongebob allowed! En Soundos? Die wil gewoon meppen, het liefst op een drumstel. Je hoort het al, we gaan het over hobby's hebben deze aflevering!

title: Episode 12

title: You snooze, you lose

overview: Yesss! Het is weer tijd voor een nieuwe aflevering van BIMS, je weet wel, je favoriete podcast. Het is Award Show Season en dus hebben we het over de do’s en dont’s van deze soms best wel gare avonden. En er is nog meer: Edson duwt Quin en Soun in een hoekje. Quinty vertelt over haar wekkertrauma. En Soundos is als een kind zo blij, zolang dat mag tenminste... Benieuwd waarom? Check dan nu de aflevering!

title: Episode 13

title: Pubertidados

overview: No tiempo para la pubertad! De sociale agenda zit al zo volgepland, daar is geen tijd voor pubergedrag; dat doe je maar in je eigen casa! Verder wil Soundos op Girls Trip naar Ibiza. Edson laat zijn agenda bepalen door anderen en Quinty maakt van haar fiancée glow geen personality. No worries, we hebben het luisteren van deze aflevering alvast in je agenda gezet.

title: Episode 14

title: Roffa hear me out

overview: Roffa laat je horen dan! Deze week hebben we het over Rotterdam: Soundos is groot fan, Edson gaat er zelfs heen voor een romantisch weekendje weg en Quinty… die voelt gal op komen bij alleen al het idee aan deze stad. Hoewel ze wel lobi heeft voor de mensen die er vandaan komen. Misschien weten Soun en Ed haar nog wel te overtuigen, je hoort het in deze aflevering.

title: Episode 15

title: No ragrets

overview: It’s time to get inked. We hebben het over tattoos deze week. Wie van de drie zou er namelijk als eerst een tramp stamp nemen? Verder geeft Quinty tattoo-advies, heeft Edson en hot take over kinderen… en Soundos gaat stuk om een big. Snel luisteren dus, we beloven je dat je er geen spijt van zal krijgen. No ragrets!

title: Episode 16

title: Vouwfiets van een junk

overview: We fietsen er weer een geweldige aflevering in! Je hoort het goed, deze week moven we op twee wielen. Quinty op een mountainbike met vlammen, Soundos stresst m’ op een fiets met een kinderzitje en Edson? Die vouwt zich op een vouwfiets van een junk?! Wat je nog meer op een fiets kan vouwen hoor je in deze aflevering!

title: Episode 17

title: Wim Hof-ballen

overview: Je moet me niet bellen nu, je moet me niet bellen! Bel-angst is geen excuus als het aan Quinty ligt. Edson mag je ook altijd bellen, maar dan wel zonder video a.u.b.!! Soun ga je helemaal niet te pakken krijgen, ga weg met je verzoekjes, daar heeft ze een manager voor… Verder heeft Edson Wim Hof-ballen, heeft Quinty een hot take en preached Soundos iedereen de moeder! Luisteren dus!

title: Episode 18

title: Taaie poes

overview: WILLLLHEEEEELLMUUSSS VANN NASSAAUWE! Laat het volkslied zingen maar aan Quin, Ed en Soun over, ze hebben hun paspoorten wel verdiend! Deze week hebben we het over het Koningshuis, want of onze Koning Willy wel zijn paspoort verdiend heeft? Daarnaast hebben we een hele royale witte man van de week…

title: Episode 19

title: Doodgaan in de ruimte

overview: We’re going to space, baby! Al blijft Soundos blijft liever gewoon op aarde. Zij krijgt al een paniekaanval van een schoolreisje over maanlandingen, laat staan een echte raket. Waar Soun alles wat vliegt doodeng vindt, voelt Edson er juist helemaal niks bij. En Quinty? Die staat als echte space-nerd allang klaar met haar moonboots om te vertrekken.

title: Episode 20

title: Vrije feestmaand

overview: Happy Sinter-kerst-paas-pinkster-jaar-zondag! Of zoiets... Waarom zijn er zoveel random vrije dagen in een jaar? Soundos heeft de oplossing: prop het gewoon allemaal in een maand. Iedereen een hele maand vrij, geen gezeik. Of doe gewoon je tellie uit net als Quinty, dan voel je je sowieso vrij. Iemand die niet vrij is om te kiezen is Edson. Niks kort, lange broek met je knokige knieën!

title: Episode 21

title: Shoarma als ontbijt

overview: Good morning peeeepsssss! We zijn er vroeg bij deze week en maken een good start of the day with some bwekfest. We gaan het hebben over ontbijten. Voor de een een feestje voor de andere een moment dat je het liefst meteen zou skippen. Daarnaast neemt Soundos contact op met de witte man van de week, heeft Quinty een goede les en blijkt Edson een chef! Eet smakelij.. Have fun!

overview: In BIMS, Soundos, Edson, and Quinty share the best life lessons every Thursday, straight from their beloved Bijlmer, aka the BIMS!

title: BIMS

overview: In BIMS geven Soundos, Edson en Quinty elke donderdag de beste levenslessen, afkomstig uit hun geliefde Bijlmer aka de BIMS!

title: BIMS

title: BIMS

original_title: BIMS


title: De Branche-Expert

Season 1

title: Episode 1

title: Episode 2

title: Episode 3

title: Episode 4

title: Season 1

title: De Branche-Expert

overview: Wie met een vraag zit over een specifiek onderwerp, krijgt vaak pas het juiste antwoord als ze bij iemand langsgaan die er dagelijks mee bezig is. Daarom trekken onze presentatoren door heel Vlaanderen, op bezoek bij echte branche-experts.

original_title: De Branche-Expert


title: HLN Wielerpodcast

title: Episode 1

title: "Luik-Bastenaken-Luik wordt een examen voor Seixas."

overview: Wekelijks fileert Stijn Vlaeminck samen met renner Oliver Naesen, analist Greg Van Avermaet en wielerjournalisten Maxim Goethals en Jonas Decleer de koers. Verwacht de strafste verhalen vanop de eerste rij en de scherpste inzichten recht uit het pelo...

title: Episode 2

title: "Qua klimwerk staat Seixas verder dan Remco Evenepoel"

overview: In de laatste aflevering van de HLN Wielerpodcast blikt ons panel nog eens terug op een veelbesproken editie van Luik-Bastenaken-Luik. Daarnaast geven Stijn, Greg, Maxim en Jonas een overzicht van de beste momenten van dit fantastische wielervoorjaar...

title: Season 1

overview: Every week, Stijn Vlaeminck dissects the race together with rider Oliver Naesen, analyst Greg Van Avermaet, and cycling journalists Maxim Goethals and Jonas Decleer. Expect the most compelling stories from the front row and the sharpest insights straight from the peloton.

title: HLN Wielerpodcast

overview: Wekelijks fileert Stijn Vlaeminck samen met renner Oliver Naesen, analist Greg Van Avermaet en wielerjournalisten Maxim Goethals en Jonas Decleer de koers. Verwacht de strafste verhalen vanop de eerste rij en de scherpste inzichten recht uit het peloton.

title: HLN Wielerpodcast

title: HLN Wielerpodcast

character: Self - Cyclist

character: Self - Analyst

character: Self - Cycling journalist

original_title: HLN Wielerpodcast